Sinus hodepine er felles med en forkjølelse eller bihulebetennelse, og symptomer har en tendens til å forsvinne som tilstanden bedrer seg. Men noen mennesker takle kroniske lomme hodepine, der føler de en intens press rundt deres templer, nese og ansikt. Ofte forveksles med migrene, kronisk sinus hodepine responderer generelt godt behandling. Nøkkelen er å identifisere de ulike behandlingstilbud og finne den løsningen som er riktig for deg.

Identifikasjon

Symptomene på kronisk bihulebetennelse hodepine variere. Etter en forkjølelse eller annen infeksjon, kan du begynne å føle ubehag (smerte) eller alvorlig press rundt din lomme hulrom. Som trykket intensiveres, kan du være i stand til å ta på hodet, ansiktet eller kinn. Bøye eller liggende forverrer symptomene. Og de fleste kroniske sinus hodepine lider avtale med andre symptomer som gul eller grønn slimete utflod, en hacking hoste og sår hals.

Over-the-counter medisiner

Over-the-counter medisiner som smertestillende og slimhinneavsvellende midler er effektive behandlinger for kronisk bihulebetennelse hodepine. Smertestillende som ibuprofen og aspirin kan lindre smerter forbundet med sinus hodepine. Decongestants redusere hevelse i sinus hulrom og redusere sekresjon av slim, som hjelper drenere sinus hulrom og bli kvitt lomme hodepine.

Antibiotika

Kronisk sinus hodepine ofte et resultat av kronisk bihulebetennelse. I dette tilfellet må du kanskje en antibiotika for å fjerne infeksjonen og lindre plagsomme symptomer som hodepine, sår hals og hoste. Gå til legen din for å finne ut om din lomme hodepine er forårsaket av en forkjølelse eller bihulebetennelse.

Luftfukter

Tørr luft kan irritere sinus hulrom og forårsake kroniske lomme hodepine. Å behandle denne tilstanden, kan du bruke en luftfukter for å øke luftfuktigheten, eller fuktighet i luften, noe som bidrar til å lindre sinus press og kurere kroniske bihuleproblemer som hodepine. Plasser luftfukter på soverommet. Hvis du ikke har en luftfukter, plassere en fuktig, varm klut over ansiktet for å avlaste Sinus congestion og trykk.

Irritanter

Irritanter som for eksempel vaskemidler, bad gels og andre parfymerte dufter kan utløse kronisk sinus hodepine fordi de forårsake betennelse i sinus hulrom eller nasal passasje. Hold styr på dine symptomer og forsøke å finne dine individuelle triggere. Unngå irritanter kan betydelig forbedre tilstanden.