Bitter melon er en frukt som har vist seg å bidra til å stabilisere blodsukkeret hos diabetikere, og kan muligens ha bruk for HIV og kreft også. I Ayurveda, eller indisk medisin, bitter melon brukes til å behandle gikt, en smertefull leddbetennelse. Du kan enten ta kapsler, eller lage din egen fersk juice og starte behandling så snart du har en gikt blusse opp.

Bitter Melon Kapsler

Bitter melon kapsler er også noen ganger kalt bitre gourd kapsler. De er i hovedsak solgt i 500 mg kapsler. For gikt, er ett femtinitti gram anbefales. Du må ta to kapsler om morgenen, og hvis det er godt tolerert, muligens to mer på ettermiddagen for å behandle gikt. Spør legen din før du tar noen supplement for å se om det vil påvirke noen av dine nåværende forhold eller medisiner.

Bitter Melon Fruit Juice

Bitter melon er en frukt dyrket på et vintre som ser ut som en lys grønn, warty agurk. Ansatt hovedsakelig i asiatiske og søramerikanske matlaging, ikke bitter melon faktisk smake bittert. Se etter det i asiatiske markeder i løpet av våren og sommeren.

Å drikke bitter melon juice som en gikt kur, bare juice en eller to av melonene i en blender eller prosessor og drikke to ganger om dagen hver dag frem til gikt går unna. Dette er veldig bittert, så vær forberedt. Steke det i en skål utvanner effekten, så hold deg til den rene fersk juice for resultater.

Advarsler

Bitter melon brukes som en mislykket stimulerende i enkelte land, fordi det kan føre til livmor sammentrekninger. Derfor bør man ikke bruke bitter melon hvis du er gravid.

Det kan også føre til reaksjoner med visse diabetes medisiner. Sjekk alltid med legen din før du tar bitter melon kosttilskudd.