Atletisk trenere er en integrert del av opplæringen stab av et idrettslag. Atletisk trenere arbeider med idrettsmedisin leger til å forebygge og behandle idrettsutøver skader og returnere skadde idrettsutøvere til spillet. Som en del av sine verktøy av handelen, atletisk trenere bruker vanligvis en rekke atletisk bånd for å bidra til å stabil muskler og ledd - inkludert knær, ankler, håndledd og leggene.

Underwrap

Underwrap er et mykt skummateriale som vanligvis brukes under en rekke andre atletisk bånd. Underwrap gir et mykt lag med beskyttelse uten å holde seg til huden. Idrettsutøvere som ikke velger å barbere det berørte området av kroppen før taping vil ofte bruke en underwrap. Underwrap minsker smerten ved ripping vanlig atletisk tape fra huden.

Zinc Oxide Tape

Sinkoksid tape er en hvit-farget, ikke-elastisk, klebrig materiale som er ofte brukt av atletisk trenere til å begrense en felles utvalg av bevegelse. Det kan også bidra til å beskytte huden mot blemmer eller gnagsår. Sinkoksid tape fått navnet sitt fra den selvklebende lim på båndet, som inneholder sink oksid. Sinkoksid båndet kommer i en rekke forskjellige bredder og tårer meget lett.

Elastisk plaster

Elastisk plaster - eller EAB - er elastisk bind med en selvklebende materiale som vil holde direkte på huden. De bandasjer som vanligvis kommer i en bredde på 2 til 3 inches. Dette er en tøff, slitesterkt materiale som må kuttes med tape kuttere eller saks. EAB vanligvis brukes til å tape muskler fordi EAB vil utvide med en muskel som det blir brukt i løpet av idrettslige prestasjoner eller trening. EAB også kan brukes med sinkoksyd tape for å bidra til å begrense bevegelsen til et ledd.

Helhetlig bandasje

Sammenhengende bandasjer kommer i en rekke forskjellige farger og rive veldig enkelt - du kan rive dette materialet med bare fingrene. Sammenhengende bandasjer er klissete, men vil ikke holde seg til huden din. Materialet er utformet for å holde fast bare til seg selv. Denne bandasje ofte blir brukt som et lyse felles vikle, som et dekke for idretts andre bånd, eller for å komprimere et skadet ledd eller muskel.

Kinesio Tape

Kinesio tape er et lim form for atletisk tape. Den kan brukes for å tilveiebringe stabilitet og støtte til hvilken som helst ledd eller muskler i kroppen. Kinesio tape påvirker ikke omfanget av bevegelse eller sirkulasjon av blodet ditt. Den brukes av atletisk trenere som et forebyggende tiltak, for å behandle hevelse og å bidra til å behandle smerte av ulike muskel og leddskader. Det kan også bidra til å redusere betennelse. Kinesio tape kommer i en rekke forskjellige farger og bredder.