Vitamin B-50, også kalt B-50 komplekse, inneholder de fleste av B-vitaminer. Dette omfatter B6, B12, folinsyre, niacin og andre. B-vitaminer er avgjørende for god helse, som de bidrar til å regulere nesten alle kroppens system på noen måte.

Energi

Den mest vanlige bruken av vitamin B-50 er å øke energinivået ved å øke blod formulering og eliminere anemi.

Hjertesykdom

Utilstrekkelige mengder av vitamin B-50 kan resultere i forhøyede nivåer av homocystein i blodet systemet. Ifølge National Institutes of Health, kan disse homocysteines føre til hjertesykdom, noe som gjør en B-kompleks en effektiv måte å avverge hjertesykdom.

Clear Acne

På grunn av de regenererende egenskaper av vitamin B-50, har det blitt foreslått av Colorado State University forskere at en B-kompleks er en kur for moderat akne.

Suppler kosthold

B-vitaminer er en viktig del av enhver diett; Imidlertid er de fleste kilder til B-vitaminer kommer fra animalske produkter. De fleste vegetarianere trenger å supplere kostholdet med en B-50 kompleks å holde seg frisk.

Regulerer stoffskiftet

B-vitaminer arbeide sammen i vitamin B-50 for å regulere stoffskiftet. Resultatet er en redusert appetitt, raskere hastighet for å brenne kalorier og mer uthvilt netter.