Influensaviruset er svært smittsomt, og som med de fleste virus, ikke kan kureres med medisiner. Influensa er følsom for endringer i kroppstemperatur over 98,6. Feber er kroppens måte å bekjempe sykdommen. Den feber assosiert med influensa varer vanligvis 24 til 48 timer. Riding ut feberen kan faktisk redusere den totale varigheten av influensa. Hvis feberen blir for ubehagelig, kan du bryte feber med over-the-counter medisiner som aspirin eller Tylenol. Hvis du ikke klarer å ta slike medisiner, kan du også bryte feber ved å kjøle ned kroppen.

Bruksanvisning

•  Ta over-the-counter medisiner, slik som aspirin, ibuprofen eller Tylenol. Hvis du ikke har noen av disse medikamentene på hånden, kan du prøve å kjøle seg kroppen din.

Plasser kjøleelementer i fryseren til de er delvis frosset. Pakkene skal være kaldt, men ikke helt frosset.

Ta tre av isen pakker ut av fryseren og vikle et håndkle rundt hver pakke. Du bør være i stand til å føle kulden gjennom håndklær.

Wet en av Kluter med kaldt vann. Vri den ut.

Ligge i sengen og plassere en ispose bak nakken og de ​​to andre under hver arm pit. Sett pakkene ved siden av huden din. Sett kjølig vaskeklut over øynene dine.

Hold pakker og vaskeklut på plass før de varmes opp til kroppstemperatur. Erstatt dem med en frisk vaskeklut og isposer. Fortsett vekslende pakker og vaskekluter til temperaturen går ned.

Hint

• Du kan også suge i en lunken bad i fem til ti minutter. Hvis barnet ditt har feber, gi ham eller henne en svamp bad med lunkent vann.
• Drikk rikelig med væske - de kan bidra til å senke kroppstemperaturen og lindre feber-indusert dehydrering.
• Hold deg kjølig av seg løstsittende klær. Hvis du trenger å dekke deg selv, bruker et ark og holde lys tepper på hånden for lagdeling.
• Hvis feberen ikke bryter etter 48 timer, eller hvis temperaturen er høyere enn 103,5, kontakt lege.
• Ikke bruk rubbing alkohol for å senke kroppstemperaturen. Alkohol har røyk og kan bli absorbert inn i huden.
• Ikke bruk et isbad for å senke kroppstemperaturen. Isen vann kan sjokkere kroppen.