En løpende nese kan oppstå når som helst, være årsaken allergi eller en forkjølelse eller influensa. Det finnes ulike hjem rettsmidler for å lindre problemet og unngå behovet for å kjøpe over-the-counter medisiner.

Salt Water Drops

Varm en kopp vann, deretter legge en teskje salt. Deretter satte blandingen i en pipette, bøye hodet tilbake og sette noen dråper i hvert nesebor. Saltvann vil sakte åpne nesegangene mens bryte gjennom tykt slim. Du kan bruke dette midlet så ofte du trenger å inntil nesen slutter å kjøre.

Ta Ginger

Innlemme ingefær i kostholdet ditt. Ingefær er kjent for å øke blodsirkulasjonen, og det bidrar også til å bryte ned tykt slim. Du kan tygge roten av ingefær og svelge sine juice, eller lage en te ut av det ved å slippe et par stykker av roten i varmt vann.

Få en luftfukter

Invester i en luftfukter og sove mens den kjører. Tørr luft kan faktisk gjøre en rennende nese enda verre, mens fuktig luft bidrar til å holde slim tynn, som vil holde nesen fra følelsen fylt. Jo mer fuktig luften er, jo lettere vil det være å puste.