Botox har blitt en stor behandling i forsøket på å stoppe rynker og for tidlig aldring. Det faktum at den rette er egentlig en lammelse av en del av ansiktet har ført folk til å lete etter mer naturlig rettsmidler. Her er noen alternativer til Botox som ikke vil føre til varig skade, men de kan bidra til å forsinke og forebygge rynker. Rådfør deg med en lege før du legger nye tilskudd til kosthold.

Forebygging

Det er vår tilbøyelighet for en rask løsning som har ført til populariteten til Botox. Problemet er at store alternativ til behandlingen er en lang og flittig løpet av forebygging. Hvis vi kan forhindre skade på huden i første omgang, vil vi trolig ende opp med færre rynker. Huden blir lett skadet fra stråler fra solen. Det sies at ung hud som er blitt solskadet ser ut akkurat som gamle hud som har naturlig alderen. Det er av denne grunn at du bør bruke solkrem med solfaktor 30 eller høyere, bør du unngå solen under sitt høydepunkt klokken 10 til 15:00, og du bør bruke på nytt etter bading eller når nær reflekterende overflater som vann, sand, og betong. Å drikke alkohol fører til hevelse i ansiktet om morgenen etter, noe som kan føre til rynker. Drikk med måte eller ikke i det hele tatt for å unngå tidlig rynkedannelse. Røyking reduserer oksygen som kan reise til ansiktet, som vil føre til økt hudskader. Til slutt, sørg for at du ikke er scrunching opp ansiktet ditt når du gjør ansiktsuttrykk, da dette kan føre til naturlige skrukker i ansiktet.

Vitaminer og urter

Forandringer i livet i seksjon 1 er sterkt supplert med vitaminer og urter i denne delen. Begge kan brukes hver dag for resten av livet ditt i et forsøk på å holde huden din ser sitt alder eller yngre. Essensielle fettsyrer som finnes i matvarer som solsikkeolje og mandler kan bidra til å holde huden sunn. Vitamin A og beta-karoten bidra til å avlaste tørr hud og stoppe celleskade. Vitamin C reparerer bindevev mens vitamin E kan redusere arrdannelse og forbedre tørr hud. B-kompleks vitaminer kan også forhindre sprekker og linjer i huden. Ta disse vitaminene i en multivitamin eller i form av deres ulike mat kilder. Bruk jojobaolje på huden for å bidra til å forbedre sin kvalitet og tilstand. Prøv urter ringblomst, marikåpe, eller trollhassel å tone og friske huden i en skylling eller sprøytes på med en forstøver. Du kan kjøpe disse oljer og urter på en naturlig mat butikk som Whole Foods.

Alternativ Care

Det er mange andre alternative helserettsmidler som kan bidra til å lindre eller forebygge rynker. Self-massasje i ansiktet ditt kan bidra til å gi næring og slappe av ansikts hud og vev. Du kan prøve forsiktig klappe ansiktet for 15-til-20 sekunder om dagen for å oppnå dette. Akupressur har vært koblet til toning av ansiktsmusklene. Du kan se en ekspert eller bruke en akupressur diagram til å vise deg de ansikts skjønnhetspunkter St 3 på bunnen av hver kinnbenet under pupillen. Trykk på disse tre ganger om dagen i et minutt hver. Hold deg på en skikkelig vekt gjennom trening for å forebygge slapp hud og for å sikre at oksygen strømmer gjennom kroppen din bedre. Dette vil også bidra til å forebygge stress, som kan føre til ugly- jakt furer og rygger. Disse metodene når alt kombinert kan holde rynkene i sjakk i en mye sunnere måte enn Botox.