Medisinske urter er hjertet av mange alternative medisinske behandlingsformer. Herbalism, eller botaniske medisin, bruker blomster, blader, bær, stengler, frø, planter og røtter av urter til å behandle sykdommer, bygge immunitet, lindre smerte og gi energi eller avslapning. Selv om vestlig medisin kan se urte behandlinger som eksperimentell, er det faktum at medisinske urter predate og var ofte grunnlaget for over-the-counter og reseptbelagte medisiner.

Historie

Forbruket og anvendelse av medisinske urter forut innspilt historie. Det er en eldgammel form for helsevesenet, som brukes i alle kulturer i verden. Antropologer har antatt at primitive mannen observert dyrs atferd rundt opprinnelige flora og fauna, og gjennom prøving og feiling, utviklet en fungerende kunnskap om bruken av medisinske urter. I moderne amerikanske samfunnet, er en fjerdedel av reseptbelagte legemidler avledet fra planter eller planteekstrakter.

Typer

Det finnes utallige typer bruk av medisinske urter. Noen av de mest kjente programmene er echinacea og sink for å bygge immunitet, ginseng å levere klarhet, til arnica lindrer smerte og kamille for å hjelpe fordøyelsen. Herbalists ofte fore medisinske urter til å behandle høyt kolesterol, symptomer på overgangsalder, vektøkning, stress, høyt blodtrykk og kronisk smerte. En urte diett kan hjelpe kroppen avgifte, rense og helbrede.

Forberedelser

Det finnes mange typer forberedelser til medisinske urter. Urter kan brukes som en kompress og påført skade. Blomster, knopper, røtter, bær, blader eller frø kan gjøres om til en te som er brygget og fortært. Urte essensielle oljer er nyttige ved massasje samt for rensing av øyne, ører og munn. Urteekstrakter som selleri, solhatt, hagtorn, fiken, nesle, goldenseal, persille, pau d'arco, Suma, røde bete krystaller, Valerian rot og rødkløver kan behandle alvorlige og kroniske sykdommer. Medisinske urter kan også anvendes i infusjoner, salver, pulvere og siruper. Et omslag, som består av urter og andre elementer som er spredt på en duk, kan påføres på et skadet eller betent del av legemet i flere timer. Et skjær, som består av pulverisert urter og en oppløsning av vann og alkohol, er ansett som en kraftig medisin.

Energi-boosting

En av de mest vanlige bruk av medisinske urter, er å øke energi. Naturmedisinere anbefaler ofte bee pollen, bio-Strath, kyo-grønn (eller kyolic), Floradix, fri form aminosyrer, octacosanol, spirulina eller sibirsk ginseng. Disse urter kan tas som et supplement eller lagt til juice. Faktisk er det vanlig å finne mange av disse urter som add-ins på juicebarer og smoothie flekker.

Advarsel

Folk kan bli fristet til å behandle medisinske urter så tilfeldig som vitamintilskudd, men urter kan være kraftige stoffer. Urtemedisin kan fungere godt som et supplement til tradisjonell medisin, men ikke alltid som en erstatning. En herbalist kan anbefale at du opprettholder en diett av reseptbelagte medisiner og samtidig bruke urter som behandling. Generelt, urter jobbe saktere enn syntetiske medisiner. Kvinner som er gravide eller ammende bør konsultere en profesjonell for å bestemme sikkerheten til spesielle medisinske urter.