Bihulebetennelse kan ha mange forskjellige symptomer. En person kan oppleve hodepine, trykk, og selv legge inn nasal drypp. Post nasal drypp kan føre til en sår hals hvis den ikke behandles. En måte å behandle post nasal drypp fra en bihulebetennelse er å gurgle flere ganger per dag. Dette er enkelt å gjøre, og det vil ikke koste deg noe siden du mest sannsynlig allerede har ingrediensene i ditt hjem.

Bruksanvisning

•  Hell 4 oz. av vann i et glass. Tilsett 4 oz. av eple cider eddik. Bland de to ingrediensene sammen.

Plasser en munnfull av eple cider eddik blandingen inn i munnen og gurgle i 15 sekunder. Spytte det ut i vasken.

Gjenta trinn to tre ganger, slik at du har gurglet for hele 60 sekunder.

Lag en ny gruppe med eple cider eddik gurgle fire timer senere. Du må gurgle med denne blandingen totalt tre ganger hver dag frem til din bihulebetennelse klarner opp.

Tips og advarsler

• Du kan svelge noen apple cider eddik. Den har mange helsemessige fordeler.
• Hvit eddik vil ikke fungere så sørg for at du får eple cider eddik.
• Apple cider eddik har en sterk lukt og smak. Det kan ta litt tid for deg å bli vant til det.