Beta sitosterol er et kosttilskudd tatt fra ulike plantekilder. Beta sitosterol har blitt lagt til mange forskjellige bearbeidet mat, som for eksempel margarin, og har vært varslet for sin helsemessige fordeler.

Beta sitosterol Derivater

Beta sitosterol er funnet i så Palmetto bær, svart spisskummen frø, gresskarfrø, soyabønner og wolfberries. Beta sitosterol er også ofte funnet i maisolje, soyabønner og hvete bakterie, ifølge Nutra Sanus online.

Matvarer med Beta sitosterol

Beta-sitosterol er blitt verdsatt for sin evne til å senke kolesterolnivået i kroppen. Det har blitt lagt til margarin, yoghurt og andre matvarer for å gi for hjerte-sunt kosthold med lavere kolesterolnivå. Ifølge Web MD, Take Control er en merkevare av margarin som inneholder beta sitosterol for sin kolesterolsenkende effekter.

Helse Fordeler

Beta sitosterol har blitt brukt til å behandle hjertesykdommer, øke immunforsvaret og behandle andre forhold som for eksempel allergi, håravfall og kreft. Mat som inneholder beta sitosterol har innføre mer av denne sunn plante derivat til mennesker, overføre sine ulike medisinske fordeler.