Kalium er et mineral som er nødvendig for at kroppen skal fungere. Det fungerer som en elektrolytt, og arbeider for å opprettholde væskebalansen, og er nødvendig for hjertet å slå og pumpe blod rundt i kroppen. Et underskudd av kalium i kroppen kalles hypokalemi. Det er flere måter som hypokalemi kan administreres og behandles.

Behandling Hypokalemi

•  Unngå anstrengende aktiviteter som kan føre deg til å svette overdrevet. Kalium skilles ut i svette. Hvis du har lave nivåer av kalium, kan svette føre dem til å dyppe enda lavere.

Hopp over diuretika og avføringsmidler. Reseptbelagte og over-the-counter diuretika, eller produkter som forårsaker kroppen til å skille ut overflødig vann via vannlating, eller avføringsmidler, som forårsaker kroppen til å ha avføring (e), bør unngås hvis kaliumnivået er lavt. Hvis disse medisinene er årsaken på kalium nivåene er lave, prøve og gjenopprette kaliumnivået ved å stoppe dem. Hvis dine medisiner er resepter, ta kontakt med legen din før seponering av dem.

Ta en kalium supplement. I alvorlige tilfeller av hypokalemi, kan legen forskrive en kalium supplement for å hjelpe gjenopprette kaliumnivå. I mindre alvorlige tilfeller kan ta en multivitamin (hvis du ikke allerede tar en) bidra til å gjenopprette kalium i kroppen også, som de fleste multivitaminer inneholder mineralet.

Se legen din eller ta en tur til et presserende omsorg anlegget. I svært alvorlige kalium mangler, kan hjerterytmen og blodtrykket bli påvirket. Hvis du føler deg svimmel eller begynner å føle hjertet ditt slå uregelmessig, bør du oppsøke lege umiddelbart. Hvis du har ekstremt lave kaliumnivåer, kan du bli koblet til en kalium IV drypp og har din hjerterytme og blodtrykk overvåkes.

Følg opp med din lege. Hvis du har gjort en tur til legevakten eller haster omsorgssenter, gå til legen din for en oppfølging avtale. Hvis ingen årsak ble bestemt for din kaliummangel, kan mer testing være nødvendig.

Hint

• Å spise mat som er rik på kalium, som bananer, tørket frukt, poteter (med skall) og hvetekli kan bidra til å holde kaliumnivået normalt.
• Hvis du tar en ACE-hemmer for å senke blodtrykket, la legen få vite før du tar noen kalium supplement. ACE-hemmere kan føre til for mye kalium å gå inn i blodet hvis et supplement er tatt, kan så spesiell dosering være nødvendig i dette tilfellet.