Alkohol har vært brukt av mennesker i tusenvis av år, og nå har vi en ganske god idé om hva bruken innebærer. Til tross for at mange myter surround alkohol, hovedsakelig begått av de som ikke vet noe bedre eller som ønsker å ignorere alkoholens virkninger på kroppen sin. Når du drikker det lønner seg å vite fakta om alkohol og å skille dem fra de halvsannheter og feilslutninger.

Fakta: Alkohol Oppretter de samme effektene Uavhengig av Drink

Alkohol er i mange drinker, fra lettøl til margaritas til 100-bevis whisky. I hvert tilfelle er legemet påvirkes av alkoholen i seg selv, og ikke av noen andre ingredienser. Noen mennesker tror at øl og vin er tryggere drinker enn sprit, men det er bare fordi de inneholder mindre alkohol enn brennevin (de også inneholde ingredienser som reduserer absorpsjonen prosessen). Generelt sagt, en flaske øl inneholder den samme mengde alkohol som en glass vin, som inneholder den samme mengde alkohol som ett skudd av whisky eller brennevin.

Fiksjon: Kaffe sobers du

Den eneste måten å virkelig edru opp er for kroppen å behandle alkohol ut av systemet, noe som tar tid (ca 0,015 promille per time). Kaffe oppnådd sin status som en bakrus kur fordi koffein produserer økt årvåkenhet for en periode, men det er ikke det samme som edru. Det samme gjelder for kald dusj og brent toast. Ingen av dem øke hastigheten som kroppen behandler alkohol og dermed ingen av dem hjelpe deg edru.

Fakta: Alkohol påvirker kroppen raskt

Alkohol er absorbert inn i blodet gjennom slimhinnen i maven og tarmene, og derfra passerer raskt til resten av kroppen. Du kan begynne å føle effekten av alkohol nesten umiddelbart ved å konsumere det, spesielt hvis magen er tom eller du ned en god del alkohol raskt. Omvendt, det tar tid for leveren og andre organer å behandle alkohol ut av kroppen din. Det tar omtrent en time for hver drink du har konsumert.

Fiksjon: Alkohol Årsaker Alkoholisme

Det er et skille mellom alkoholmisbruk - gjentatte ganger drikker mer enn man bør - og alkoholisme. Førstnevnte er farlig, men mangler fysisk avhengighet til alkohol at mange alkoholikere har. Alkohol tendenser er sannsynligvis forårsaket av en kombinasjon av biologiske faktorer, følelsesmessige traumer og sosiale forhold som varierer fra individ til individ. Hvis alkohol i seg selv var den primære årsaken, så alle som hadde en drink ville være i fare for alkoholisme.

Fakta: Vekt og kjønn spiller en rolle i alkoholforbruk

Fordi blodet distribuerer alkohol jevnt gjennom kroppen din, vil noen med en mindre kroppsmasse være mer påvirket av samme mengde alkohol enn noen med en større kroppsmasse. Det tar mer alkohol for å få en 200-kilos person beruset enn det gjør en 150-kilos person. Kvinner, som har høyere nivåer av kroppsfett i gjennomsnitt enn menn, ikke behandle alkohol som raskt og dermed ta lengre tid å nøktern.