Kjemoterapi har mange bivirkninger, inkludert forstoppelse. Forstoppelse er preget av et anfall av hard, tørr avføring eller avføring som skjer sjelden. Forstoppelse er ikke bare forårsaket av medisiner, kan det også oppstå på grunn av inaktivitet og mangel på væskeinntak som er vanlig hos pasienter som får kjemoterapi. En person som får cellegiftbehandling kan gjøre endringer i kostholdet sitt for å lindre symptomene på forstoppelse.

Drikk mer væske

Vann og væske inntaket bør heves. En person som mottar kjemoterapi bør drikke minst en til to liter vann daglig. En pasients inntak av væske kan være nødvendig å øke dersom hun kaster opp i tillegg til forstoppelse for å unngå dehydrering. Drikk klare væsker, slik som vann i stedet for melk, som melk kan noen ganger være forstoppelse verre.

Daily Fiber Intake

Vi presenterer fiber inn i en kjemoterapi pasientens kosthold kan også bidra til å bekjempe forstoppelse. Ta fiber kosttilskudd eller væsker eller man spise mer mat rik på fiber. Disse inkluderer hele korn brød og korn, aprikos, svisker, fiken, bananer og jordbær. Fiber virker ved å trekke i flytende avføring, noe som gjør dem mer effektivt å bevege seg gjennom systemet.

Foods å unngå

Unngå mat lavt i fiber som for eksempel kjøtt, ost og bearbeidet mat. De vil bare gjøre forstoppelse verre.

Trening

Daglig, lav-effekt øvelser som gåing kan bidra til å fremme fordøyelsen helse og stimulere tarmer, som vil hjelpe med forstoppelse. Snakk med legen din før du starter noen utøve regi. Hvis du har tenkt å trene, øke vanninntaket å hjelpe avverge dehydrering.