Vitenskapelige studier utført de siste årene har avdekket mange av de helsemessige fordelene som finnes i grønn te-ekstrakt, den største av dem er at den inneholder antioksidanter som alle trenger. Antioksidanter er gunstig på mange måter og ved å konsumere grønn te-ekstrakt i enten flytende eller kapselform, er du legge disse antioksidant fordeler til din daglige rutine.

Fordeler med grønn te ekstrakt

Grønn te inneholder polyfenoler, som er kraftige antioksidanter som beskytter kroppen mot virkningene av frie radikaler. Antioksidanter redusere sjansene for å utvikle mange former for kreft, hjertesykdommer, fordøyelsessykdommer og leversykdom, og er blitt en populær og effektiv vekttap behandling. Det har også vist seg å være en effektiv behandling for tannsykdommer og inflammatoriske sykdommer, slik som artritt. Grønn te er også brukt som behandling for genital warts og for kaldt og influensa symptomer.

Når og hvordan å ta grønn te ekstrakt

Grønn te kan være forberedt som drikke --- den mest populære måten å konsumere det. Grønn te-ekstrakter er også solgt i kapsel og flytende ekstrakt skjemaet. Ta kapsler gir deg en høyere konsentrasjon av grønn te ekstrakt om gangen, noe som er mer gunstig for kroppen din. Grønn te kapsler er enklere og mer praktisk å ta for de fleste og kan tas sammen med de andre multivitamintilskudd. Flytende Grønn te ekstrakt gir alle de samme fordelene som kapselform; det er tatt via et dropper følger med produktet.

Mulige interaksjoner

Urter har blitt brukt medisinsk i tusener av år. Deres aktive ingredienser har blitt kjent for å produsere bivirkninger og interferere med effektiviteten av andre stoffer. Snakk med legen eller apoteket om å ta grønn te ekstrakt hvis du er på hjerte medisiner, diabetes medisiner, antibiotika, blodfortynnende, kjemoterapi, anti-psykotiske medisiner, visse hormoner, p-piller, og MAO-hemmere.