Yerba mate er et lite tre som er innfødt til subtropene i Brasil, Argentina og Paraguay. Det er et medlem av den eviggrønne familien, og ble brakt til moderne sivilisasjoner av urbefolkningen i Paraguay. For mange århundrer, ble Yerba Mate kalt drikke av guder på grunn av de mange helsemessige fordelene det gir.

Oral Health

Yerba Mate inneholder polypheols, som også finnes i te, og de hindre vekst av bakterier som er ansvarlig for stygg lukt som kan komme fra munnen.

Vekttap

I året 2000 leger i Europa utført en studie hvor de kombinerte Yerba Mate, Guarana og Damiana for vekttap. Hva studien viste at kombinasjonen av disse tre forbindelser forsinket gastrisk tømming betydelig redusert tid til å oppfattes fylde og øket betydelig vekttap i løpet av en 45-dagers periode. Denne studien ble utført av Charlottenlund Medical Center i Danmark.

Mental Clarity

Selv om Yerba Mate koffein har samme innhold som kaffe, er stimulering det forårsaker balansert av næringsinnholdet i anlegget. De som konsumerer Yerba Mate erfaring et skarpere sinn, bedre årvåkenhet og skarphet og mer energi. I kliniske studier av deltakere som var følsomme for koffein, forskere funnet ut at med Yerba Mate, opplevde de alle av fordelene med Yerba Mate koffein innhold ennå ingen av de sterke bivirkninger forbundet med koffein.

Redusert trøtthet og økt energi

På grunn av stimulering av sentralnervesystemet, omfatter Yerba Mate metabolske virkningen av kroppens evne til å opprettholde en aerob nedbrytning av karbohydrater under trening. Dette betyr at en person tar Yerba vil brenne flere kalorier under trening, som da vil øke effektiviteten av hjertesystemet og utsette den naturlige oppbygging av melkesyre som finner sted når en person trener.

Hjelper Elimination

Yerba Mate ble tradisjonelt brukt i Sør-Amerika som en behandling for gastrointestinale problemer. En studie gjort i Buenos Aires, Argentina, viste at Yerba Mate fører til en økning i strømmen av galle og forbedre intestinal transitt.

Yerba feil

Yerba Mate er ikke en organisk urtete. Herbal betyr iboende koffein-fri.
Vanlige feilstavinger av yerba mate er erba kompis, yerbah kompis, yerba madte, yerba matr, yerba matt og yerpa matt.