Noen mennesker ikke engang klar over at de har en hiatal brokk, mens andre opplever slike ekstreme ubehag som å spise, sove og sosialt samvær blir et problem. En hiatal brokk er oftest funnet hos menn og kvinner over en alder av førti, og oppstår når magen vev bryter spiserør vev, svekke ventilen mellom de to organene og tvinge syre tilbake opp i spiserøret. Symptomer består vanligvis av brenning i brystet og vanskeligheter med å svelge. Heldigvis, derimot, hiatal brokk kan behandles med naturpreparater.

Bruksanvisning

Behandling av hiatal Hernias Naturligvis

Suppler kosthold med 1000 til 2000 mg nattlysolje, som kan kjøpes i kapselform. Den inneholder essensielle fettsyrer som hjelper på fordøyelsen og reduserer betennelse i spiserøret og magen.

Vurdere å legge fordøyelsesenzymer til kosthold som naturlig rettsmidler for hiatal brokk. Dette vil bidra til å øke enzymer i kroppen din, og er mest effektive hvis de spises omtrent en time før du spiser. Omtrent 1000 mg tre ganger per dag bør være tilstrekkelig.

Drikk ett glass hel-leaf aloe vera juice før hvert måltid. Aloe har vist seg vellykket i mange tilfeller av gastrointestinale plager, for eksempel pasienter som lider av irritabel tarm-syndrom, og er antatt å også hjelpe i fordøyelsen.

Legg urter som lakris rot, fennikel frø, glatte alm, sauer sorrel og svart valnøtt som andre naturlige rettsmidler for bedre fordøyelse. Disse kan bli pulverisert og blandet med vann eller friskt ingefær te, eller de kan inntas i kapselform.

Konsumere 3-4 tabletter av kalsium Phosphorica (calc. Phos.) For alvorlig ubehag relatert til hiatal brokk. Det naturlige rette vil hjelpe lindre brennende og stikkende smerter i brystet, og det kan gjøre det enklere for deg å sove om natten. I hovedsak erstatter kalsium Phosphorica mineralsalter som fremmer sunn celleproduksjon.

Utfør nok av brystet og mageøvelser. Hiatal brokk vil være lettere å helbrede hvis musklene er sterke og fleksible, men sørg for at du ikke overdriv. Femten eller tjue minutter med trening tre ganger per uke vil være tilstrekkelig.

Tenk under massasje terapi hvis du har kirurgi for hiatal brokk. Lett massasje vil stimulere blodsirkulasjonen i brystet og mageområdet, og dermed påskynde helingsprosessen.

Tips og advarsler

• Spis mindre måltider i løpet av dagen i stedet for tre store måltider slik at fordøyelsessystemet ikke er overveldet.
• Unngå koffein og alkohol mens lider av hiatal brokk.
• Ikke bruk nattlysolje hvis du opplever diaré eller overflødig gass.
• Unngå langvarig bruk av lakris hvis du lider av forhøyet blodtrykk.
• Oppsøk lege hvis naturlige legemidler ikke synes å gjøre en forskjell i hiatal brokk.
• Begrens frityrstekte matvarer fra kostholdet ditt, da disse matvarene vil forbli i fordøyelsessystemet i lange perioder av gangen, og forårsake komplikasjoner.