Blære infeksjoner er vanlige og svært ubehagelig. Heldigvis, de er vanligvis lett å bli kvitt. Mens det er ofte bedre å få en profesjonell mening enn å behandle deg selv, er det et par ting du kan gjøre for å kvitte deg med en blære infeksjon uten å gå til en lege.

Bruksanvisning

•  Bland natron i 8 oz. vann og drikk det helt. Baking soda kan bidra til å balansere ut syrenivået i urinen som forårsaker en blære infeksjon.

Drikk en 8 oz. glass vann hver hele time i åtte timer. En konstant strøm av vann vil skylle ut bakterier celler, fortynnede syrer i urinen din og holde deg hydrert.

Carry en beholder med tranebærjuice med deg og drikke det hele dagen. Tranebærjuice skyller ut giftstoffer, holder deg hydrert og bidrar til å rense ut bakterier i urinveiene.

Tenk over-the-counter medisiner som Uristat, eller ta vitamin C-tilskudd for å styrke immunforsvaret.

Tips og advarsler

• Hvis symptomene vedvarer i mer enn tre dager, bør du vurdere å ringe en lege. Blære infeksjoner er ofte et tegn på en mer alvorlig nyre infeksjon.