Tverrgående tarsal leddsmerter refererer til smerte eller ubehag over foten. Denne foten smerte kan utstråle i ankler og tær, og føre til vanskeligheter med daglige aktiviteter eller idrettsrelaterte bevegelser, spesielt ankel-intense aktiviteter som løping, hopping eller gymnastikk. Smerte kan ha en plutselig innsettende, sett med en skade, eller en gradvis innsettende, sett med strukturelle endringer i foten og ankelen.

Fotrotsbeina

Fotrotsbein er en gruppe på syv små bein som utgjør foten. Tarsal ben talus, også referert til som ankelbenet, forbinder ankelen til tibia og fibula og danner underankelleddet. Tibia og fibula er de to lange bein i leggen. Den underankelleddet er ansvarlig for bevegelse av foten og ankelen. Også inkludert er calcaneous eller hælen bein og fem uregelmessige knokler, som skaper buen på foten.

Tverrgående Tarsal Joint Pain

Tverrgående tarsal leddsmerter er foten smerte eller ubehag horisontalt over foten. Dette kan skje fra en skade eller strukturelle endringer i leddet fra tilstander som leddgikt. Foot smerte i dette området kan også oppstå fra forstuinger, stamme, muskelkramper eller overforbruk. Tarsal tunnel syndrom eller TTS for eksempel, er lik carpal tunnel av hånden. Det er der det er en impingement av bakre tibial nerve, noe som kan føre til smerter, nummenhet og en generell svakhet i fot eller ankel.

Symptomer på Tverrgående Tarsal Joint Pain

Foten smerte eller ubehag kan bli følt på tvers av foten og kan avgi i og rundt ankelen og underankelleddet, og i tærne. Disse symptomene kan være til stede med eller uten hevelse i fot eller ankel. Smerte kan bli forverret med vektbærende på fots eller med bevegelse.

Behandling av Transverse Tarsal Joint Pain

Behandling av tverrgående tarsal leddsmerter inkluderer styring av symptomer. Anvendelsen av isen til subtalar felles og bruk av muskelavslappende eller ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner kan lette betennelse eller hevelse i området. Dette kan bidra til å frigjøre nerve entrapment, som kan være årsaken til smertene. I alvorlige tilfeller av inflammasjon, steroide injeksjoner kan være nødvendig. Andre behandlingstilbud omfatter fysioterapi for smertelindrende modaliteter.

Rehabilitering av Transverse Tarsal Joint Pain

Når innledende smerte og ubehag har avtatt, er rehabilitering eller restaurering av smerte-fri bevegelighet det primære målet. Dette kan oppnås gjennom en strekk og treningsprogram for å gjenopprette normal fot og ankel funksjon. Rehabilitering kan også omfatte spesialiserte aktiviteter for å gå tilbake til tidligere fysiske aktiviteter, for eksempel sport. Taping eller oppkvikkende kan være nødvendig å gi støtte til de berørte felles inntil full helbredelse og gjenoppretting er oppnådd.