Riktig krykke høyde reduserer ytterligere skade ved bruk av krykker. Justere krykker bør skje når du får krykkene, men noen krykker må justeres på nytt. Krykker kan også beholdes for fremtidige skader, og de kan smitte fra person til person, så kunnskap om krykke justering bør være en integrert del av krykke eierskap.

Bruksanvisning

•  Plasser krykke tips holdent på gulvet, 6 inches fra føttene. Henge armene løst over toppen av krykker.

Flytt krykke opp eller ned slik at toppen på linje med toppen av brystkasse, ca 1-2 inches under armhulen. Tre krykker vanligvis kommer med en vingemutter og skru nær bunnen slik at høyden kan justeres. Aluminiums krykker vanligvis kommer med en etappe som glir opp og ned med en fjærbelastet pinne for å holde beinet på plass.

Juster håndtakene opp eller ned slik at albuene er litt bøyd når du holder krykkene. Disse vanligvis blir justert på samme måte som benene.

Hint

• Ved hjelp av krykker med armhulene hviler på krykken er ikke anbefalt. Det er mange nerver i armhulen området, og ved hjelp av krykker i dette området kan føre til nummenhet og prikking i hendene.