Iført kompresjonsstrømper kan være en viktig faktor i behandlingsplanen for en rekke medisinske tilstander. Ifølge Mayo Clinic, er kompresjonsstrømper vanligvis brukes til å bekjempe symptomene på ødem eller hevelse i bena, og vene forhold som åreknuter, dyp venetrombose og lungeemboli. For kompresjonsstrømper skal fungere skikkelig, må strømpene skal passe spesielt for den enkelte å bruke dem. Med kompresjonsstrømper tilgjengelig i enten knehøye, lår-høye eller strømpebukse stiler, menn og kvinner kan velge en komprimering sokk som best passer deres livsstil.

•  Bestem hva slags kompresjonsstrømpe du ønsker å bruke. Knehøye sokker er generelt lettere å bruke, som de nå til rett under kneet. Som lår-høye strømper nå over kneet til midten av låret, kan de forårsake ubehag med økt tetthet eller risiko for å falle ned. Strømpebukse stiler er vanligvis brukt av kvinner i en profesjonell setting. Tenk på din livsstil og behov når de bestemmer seg for hvilken type kompresjonsstrømpe vil fungere best.

Start med den minste delen av beinet --- ankelen omkrets. Mål din ankelen like over ankelen. Sørg for at mens du måler, er båndet rett og ligger flatt. Crooked plassering eller en vridd målebånd kan føre til unøyaktige målinger.

Mål kalv på sitt største omkrets for en skikkelig dimensjon. Hvis du har problemer med å finne den største delen av leggen din, ta en rekke målinger under kneet, fra kors kalv opp til midt på leggen. Sammenligne disse målingene til å bestemme din største kalv omkrets.

Mål låret på det punktet av største omkrets. Du må stå opp for å ta denne målingen.

Mål lengden av hele beinet. Basert på dine preferanser for kompresjonsstrømpe stil, har du to alternativer i å ta denne målingen. Hvis du foretrekker knehøye strømper, kjøre målebånd fra baksiden av kneet til bunnen av hælen din. For lår-høye strømper, stå opp og måle fra toppen av låret til bunnen av hælen din. Du kan trenge hjelp til å måle lengden på beinet for lår-høye kompresjonsstrømper.

Hint

• For å bekjempe en hevelse, måle bena i morgen. Hvis du opplever problemer med ødem, forsøker å måle beina i ettermiddag kunne bevise mislykket, på grunn av væskeretensjon.
• Ikke ha sko mens måling for kompresjonsstrømper.