Avgiftning og rensing av kroppen er en viktig prosess for å holde kroppen frisk og full av energi. I dagens verden, våre kropper er overveldet med kjemikalier og miljøgifter som skader kroppen vår. Det er viktig å avgifte kroppen og fjerne forurensninger i den mest naturlige måten tilgjengelig. Bringe kroppen tilbake til optimal helse naturlig.

Bruksanvisning

•  Drikk mye vann. Vann er et av de mest tallrike stoffer som finnes i naturen som vil hjelpe til avgiftning av kroppen. Vann strømmer gjennom kroppen i blodet og lymfesystemet og plukker opp giftstoffer når den passerer gjennom nyrene og ut av kroppen som urin. Jo høyere inntak av vann, er den bedre kroppen i stand til å rense seg selv fra skadelige forbindelser.

•  redusere inntaket av kjemikalier som skader kroppen og hemmer selv-reparasjon. Kroppen har mange mekanismer som arbeider for å beskytte kroppen mot skade. Disse systemene inkluderer luftveiene, gastrointestinal, urin, lymfesystemet og huden og dermal lag. Hvert av disse systemene har en bestemt eliminering mekanisme som holder kroppen rene for skadelige stoffer.

Øk forbruket av matvarer som gir avgift forbindelser. Naturlige avgift mat og krydder skal hjelpe til med rensing av kroppen. Hvitløk, koriander, solhatt, ingefær og persille blad all rense kroppene våre. Du kan enkelt innlemme disse krydder i vanlig matlaging. Frisk frukt er gode detoxifiers, forutsatt at du spiser dem av seg selv og ikke i kombinasjon med andre matvarer. Friske grønne og røde grønnsaker er bra for avgiftende.

Bruk produkter som inneholder kun naturlige urter, fersk frukt og grønnsaker for å rense hver del av kroppen. Fremfor alt er mye vann som kreves for å rense hvert system. Hvis hva du putter i kroppen din er lav i forurensninger og kjemikalier da det vil trekke de som er lagret i kroppen din ut og eliminere dem som vannet passerer igjennom.