Alle som har lidd av et anfall av bakteriell gastroenteritt vet at det er en svært ubehagelig tilstand. De fleste ganger du må vente den ut til den passerer. Det er ting du kan gjøre for å håndtere et anfall av bakteriell gastroenteritt for å gjøre episode litt mer utholdelig.

Rest

•  Få nok hvile. Det kan være tøft å ligge i sengen hele dagen når du har bakteriell gastroenteritt fordi to av symptomene er oppkast og diaré, men gjør det beste du kan. Ikke forsøk å utføre din normale daglige rutine. Finn et komfortabelt sted hvor du kan hvile, helst i et rom som er svært nær et bad. Hvile gjør at kroppen din til å behandle tilstanden og selv helbrede.

Drikk mye klare væsker. Den konstante diaré og oppkast som et resultat av bakterie gastroenteritt tørker dere. Du er nødt til å gjøre det beste du kan for å behandle tilstanden og fylle den tapte væsker og re-hydrat kroppen din. Dehydrering er farlig, og hvis det ikke kontrolleres, kan ha alvorlige resultater.

Unngå over disk medisiner med mindre de er absolutt nødvendig. Mange mennesker lider med bakteriell gastroenteritt kjøre til stoffet butikken for å kjøpe over disk anti-diaré medisiner for å hjelpe administrere sine symptomer. Selv om disse medikamentene kan gi midlertidig lindring, noen ganger de forverre og forlenge varigheten av tilstanden. Hvis du er ute av byen på et forretningsmøte når truffet med bakteriell gastroenteritt, kanskje du ikke har andre alternativer enn å kjøpe over disk medisiner. Men hvis du er i den komforten av ditt eget hjem, kan du prøve å ri den ut.

Vedta Brat (bananer, ris, applesauce og toast) diett i noen dager. Blid Brat kosthold er en fin måte å håndtere symptomene på diaré.

Konsumere probiotika. Probiotika, som finnes i yoghurt og grønt drikke produkter som Green Vibrance og Barley Green, re-balanserer tarmfloraen og setter en stopper for den uønskede symptomer på diaré.