Mens Master Cleanse Diet kan være en av de enkleste dietter for å forberede, noen synes det er trist og kjedelig. Disse trinnene vil hjelpe deg å variere Master Cleanse (eller Lemon Diet) fra standardtrinnene.

•  Når du legger din sitronsaft til vann mix, legg til litt sitronskall biter i miksen ved hjelp av en zesting verktøy og skraping det mot sitron. Husk å kun bruke økologiske sitroner. Dette er svært viktig siden hele poenget med en Master Cleanse Diet er ingen kjemikalier.

Ikke vær redd for å drikke bare ren gamle vann nå og da. Du trenger ikke å drikke sitronsaft mix 24/7. Det er også anbefalt at for hver 4 glass sitronsaft bland du drikker, bør du drikke ett glass rent vann.

Syk og lei av sitroner? Alternere en dag eller to av dine 10 til 40 dagers Master Cleanse Diet med grapefruktjuice. Bare erstatte grapefrukt juice for sitronsaft. Ikke finpusse noe annet. Deretter se de pounds slippe.