Nikotin er et stimulerende middel som finnes i tobakksprodukter. Nikotin øker hjertefrekvensen, hemmer appetitten og, i større mengder, kan føre til kvalme. Nikotin er funnet oftest i tobakksprodukter som kan røkt, slik som sigaretter. Den røk som forårsaker skader på forskjellige deler av kroppen, inkludert lungene og hjertet. Når røkt, nikotin i tobakk når hjernen allerede etter seks sekunder. Ulike studier har blitt gjennomført som viser røyking fører til kreft, sykdom og til slutt død.

Blodtrykk og hjertefrekvens

Når forbrukes nikotin vil føre til en økning i blodtrykket. Hjertefrekvensen vil øke mellom 2 til 3 slag per minutt. Dette fører igjen til en økning av blodstrømmen til hjertet, noe som reduserer strømmen av blod til andre deler av kroppen, slik som ben og hjernen. Nikotin vil også medføre at alle blodårene i kroppen til å begrense. Hvis nikotin inntak oppstår som et resultat av å røyke, vil karbonmonoksid produseres og redusere mengden av oksygen i blodet. Dette øker behovet for oksygen i kroppen.

Nikotinavhengighet

En person som bruker nikotin blir tolerant av dens virkninger raskt. Dette vil kreve at brukeren kan forbruke mer av nikotin for å oppnå den ønskede effekt. Når først røykt, vil nikotin få brukeren til å bli mer våken og våken. Hvis bruken av nikotin fortsettes i løpet av dagen, vil brukeren legge merke til en svak eufori som vil føre dem til å forbruke mer nikotin. Ettersom denne prosessen fortsetter over tid, vil brukeren bli avhengige av nikotin.

Abstinenssymptomer som kan føre til vekttap

Abstinenssymptomer av nikotin som kommer med nikotinavhengighet kan føre en person til å gå ned i vekt. Etter at en person begynner å røyke vil de bli avhengige svært fort, og noen studier viser at en person kan bli avhengige i så lite som en dag. Når en person forsøker å slutte å røyke eller ikke røyker over en periode av tidsabstinenssymptomer begynne. Noen vanlige abstinenssymptomer er tretthet, nervøsitet, hodepine, kvalme, søvnvansker og økt angst. I tillegg er en person vil oppleve en endring i kroppstemperatur, puls, og appetitt. Vekttap kan forekomme på grunn av stress plassert på sentralnervesystemet under tilbaketrekning.

Body and Social bilde

En person kan begynne å røyke for å gå ned i vekt på grunn av misforståelse at røyking vil føre til ekstreme vekttap. Dette kan være på grunn av reklame som viser brukere av tobakksprodukter har en tendens til viser brukere som er tynne, i form, og gjør det bra i samfunnet. Denne oppfatningen kan føre en person til å begynne å røyke. Dette fenomenet oppstår vanligvis mellom 10 og 18 år. Sammenligningsgruppen av en person i denne aldersgruppen i stor grad påvirker hvorvidt de vil velge å røyke. I enkelte grupper røyking er sett på som en dårlig vane, og i andre er det akkurat det motsatte.

Betraktninger

Forskning viser at røyking er skadelig for din generelle all helse og fører til mange negative bivirkninger. En person skal ikke begynne å røyke for å gå ned i vekt. Et sunt kosthold og riktig trening regimer bør være hjørnesteinen i enhver vekttap plan.