Kvinners menstruasjonssykluser kan gå gjennom en rekke endringer i løpet av sin levetid, og de fleste av dem er helt normalt. Likevel kan hyppige tunge perioder føre noen kvinner til å frykte overdreven blodtap. Den beste måten å kurere blodtap frykt er å være forberedt med en plan for å håndtere syklus endringer.

Bruksanvisning

•  Slapp av. Endringer i blodstrømmen er vanlig. En syklus av tung blodstrøm er ikke sannsynlig å indikere et alvorlig problem, og stress kan bare føle deg verre. Vent og se om mønsteret fortsetter neste måned.

Gjør en avtale med din gynekolog. Du bør se en gynekolog årlig så snart du begynner opplever regelmessige perioder. Mesteparten av tiden en rutinemessig sjekk vil gi deg beskjed om blodstrømmen er normal eller overdreven.

Be om spesifikke tester hvis du fortsatt er bekymret. Du kan be om en måling av menstruasjons tap fra et sanitetsbind (så ubehagelig som dette kan virke), be om en menstruasjons segl som Gynaeseal å samle blod, be om en ultralyd eller test for anemi. Hvis testene viser blodstrømmen, livmor, og blodverdier er normal, kan du slappe av. Hvis legen din ikke oppdager et problem, vil du være glad du fanget det tidlig.

Få en ny mening. Hvis du fortsatt er i tvil etter at alle testene er i, ta kontakt med en annen gynekolog eller lege.

Tips og advarsler

• Kjøpe helseforsikring hvis du ikke allerede har det. Bare det å vite at du har økonomisk bistand i tilfelle du trenger legehjelp for blodtap eller eventuelle reproduktive helse problemer kan redusere din frykt.