En vanlig, ubehagelig bivirkning av gjennomgår kjemoterapi er kvalme. Noen ganger er dette kvalme kan være så alvorlig at det kan uskadelig pasienter til et punkt der de nekter å fortsette med behandlingen. Så vet flere ulike alternativer for å lindre kvalme er viktig for å sikre vellykket kjemoterapi.

Urtete

Både svart horehound og tysk kamille er urter som har potensial til å redusere kvalme forårsaket av kjemoterapi siden de hvert bidra til å slappe intestinal område. Prøv å lage te ved å kombinere 1 ts. av en av disse urter med en kopp kokende vann. Spesielt har tysk kamille en anti-inflammatorisk og avslappende effekt som er så skånsom at den kan brukes på et barn.

Ingefær er en annen god urt som brukes for å lage te å lindre kvalme og oppkast. Å lage ingefær te, la det småkoke en frisk, hakket ingefær i en kopp med vann i 15 minutter. Siden det kan være sterk, ta ingefær te med litt mat eller nippe det veldig sakte fra en ts.

Akupressur & Akupunktur

Den beste akupressurpunktet for å minske kvalme er baksiden av kjeven. Skyv den vertikale delen like under øret fremover, utvide din underkjeven som om du har en underbite. Når du føler en twinging verke, holder den posisjonen forsiktig i noen minutter.

Kraftigere enn akupressur, akupunktur kan effektivt lindre kvalme forårsaket av kjemoterapi. Sørg for at du forteller legen din at du er under cellegiftbehandling. Mange forsikringsselskaper nå dekker akupunkturbehandling for lindring av kvalme og oppkast.

Andre alternativer

For å overvinne kjemoterapi-forårsaket kvalme, leger bruker en rekke anti-kvalme medisiner. Medisiner som kalles antiemetika kan styre stimulerende av spy sentrum. To anti-kvalme narkotika er Zofran eller Kytril.

Løvetann rot kan også være nyttig i å styrke leveren og andre organer for å redusere alvorlighetsgraden av oppkast. Du kan enten steke, tørr eller slipe løvetann rot å forberede som du ville kaffe, eller du kan legge løvetann blader til salater.

Prøv aromaterapi, farge eller musikkterapi, homeopati, qigong, guidet billedspråk, Sea Bands, hypnose, hypnoterapi, forslag eller biofeedback. Kraften i forslaget har blitt funnet effektive for mange problemer, inkludert ufrivillige svar fra kjemoterapi som kvalme.

En annen teknikk for å bekjempe kvalme er å prøve å slappe av og puste dypt og langsomt. Unngå lukt som røyk, parfyme og matlaging aromaer. Spis små måltider hele dagen i stedet for tre store en for å hindre magen blir for full. Hold deg unna stekt fet mat samt krydret de. Du kan også avgjøre magen ved å drikke klare væsker.

Som du kan se, er det mange tips og strategier for å hjelpe lindre kvalme forårsaket av kjemoterapi behandlinger. Pass på at hvis du opplever kvalme og oppkast diskutere du dette problemet med legen din slik at du kan bestemme hva behandlingstilbud kan fungere best for deg.