Mild til alvorlig kløe er ofte kroppens naturlige reaksjon på allergener det kommer i kontakt med. Kløe av kroniske allergier kan styres ved å unngå kjente allergener og bruke antihistamin medisiner. For andre årsaker til kløe, for eksempel insektbitt eller eksponering for Poison Ivy, aktuell kremer og kalde omslag er egnet for å minimere irritasjon.

Bruksanvisning

•  Ta over-the-counter (OTC) allergi medisiner en gang om dagen, eller som anvist på pakken instruksjoner. OTC allergi medisiner som Allegra, Claritin og Zyrtec er populære antihistaminer som gir lindring av allergisymptomer, inkludert kløe.

Slå dine hudpleieprodukter til duft-fri eller allergivennlig. Duftende lotions inneholde dufter som ofte irriterer huden, som forårsaker eller forverrer kløe.

Vask klærne i hypoallergenic vaskemiddel. Dye-fri og duft-fri vaskemiddel er mild mot huden, mens duft vaskemidler som kommer i kontakt med huden din er potensielle irritanter.

Hold en matdagbok for å bestemme mulige mat som forårsaker en allergisk reaksjon. Matvarer som oftest forårsaker allergiske fakkel-ups inkluderer egg, melkeprodukter, gluten og peanøtter.

Bruk en luftrenser for å fjerne luftbårne allergener fra hjemmet ditt, og endre filteret på månedlig basis for å hindre at allergener fra å bli omfordelt i luften.

Rengjør det berørte området med en vaskeklut og kaldt vann, og påfør et tynt lag med hydrokortison krem på huden 2-4 ganger daglig.

Dekk kløende område med en kald, våt kompress i 15 minutter om gangen flere ganger om dagen for å redusere kløe forårsaket av myggstikk eller Poison Ivy utslett.