Osteoartritt kan påvirke de fleste leddene i kroppen. I føttene, det skjer oftest i stortåen joint. Ankelen, kan buen på foten og tærne også bli påvirket. Tilstanden kan være et resultat av slitasje gjennom årene, og er ofte sett med aldring. Det kan også oppstå etter en skade, for eksempel en alvorlig ankelskade. Hvis et ledd er deformert, så oppstår slitasjegikt ofte, for eksempel i klo og hammer toes.The forvaltning av artrose innebærer en reduksjon av smerte, assosiert misdannelse og dårlig fot funksjon slik at du kan fortsette å gjøre det daglige activities.The hjelp av din lege, fysioterapeut og fotterapeut, sammen med selvhjelp, er nødvendig for å håndtere slitasjegikt i føttene.

Bruksanvisning

•  Reduser smerter i de berørte felles / s. Dette kan innebære et besøk til din lege som kan foreskrive medisiner, for eksempel anti-inflammatoriske legemidler. Din fysioterapeut kan bruke ulike metoder for å redusere smerter i leddet, for eksempel ser man ved ultralyd. Podiatrist kan forskrive othotics og apprporiate fottøy for å redusere belastningen på smertefulle ledd.

Hjelp deg selv ved å hindre risikoen for eventuelle tilknyttede problemer, for eksempel blemmer, liktorn og hard hud. Du må kanskje endre stilen og selv størrelsen på skoen som du har vært på seg til en som passer godt og støtter foten.

Hold berørte felles mobil. Dette kan oppnås ved spesifikke øvelser som du kan gjøre hjemme. Din fysioterapeut og fotterapeut vil gi deg råd. I noen tilfeller vil dette ikke bli angitt som det kan føre til mer smerte. Søke hjelp av podiatrist og fysioterapeut før du utfører felles mobilisering.

•  Vurder kirurgi dersom symptomene dine ikke bedres eller er i konflikt med din livsstil. Noen ledd kan tjene på å bli kirurgisk smeltet å hindre felles bevegelse og dermed smerte. I andre tilfeller, kan skjøten bli erstattet. Snakk til deg podiatrist.