Perifer neuropati er preget av smerte, nummenhet, prikking eller brennende følelse i ekstremiteter, som hender og føtter. Det er en vanlig komplikasjon av diabetes. Blodsukkernivået som er ute av kontroll kan føre til nerveskader over tid. Den beste behandlingen for perifer neuropati er å holde blodsukkeret i sjakk. Imidlertid kan visse kosttilskudd også hjelpe.

Capsaicin

Aktuelt capsaicin krem ​​(tilgjengelig over disk) kan lindre noe av smerten av nevropati. Gni det på det berørte området, men vær forsiktig så du ikke få det i øynene dine. Capsaicin er hentet fra cayenne pepper.

Gamma-linolenic acid

Gamma-linolenic acid finnes i nattlysolje, borage olje og solbær frø olje. GLA kan bidra til å forbedre nerve funksjon og hindre perifer nevropati symptomer.

Vitamin E

Vitamin E bidrar til å beskytte kroppen mot påvirkning fra frie radikaler. Som en antioksidant, hjelper det vakt mot de vanligste komplikasjoner av diabetes, inkludert nevropati.

B Complex Vitaminer

B-vitaminer er viktig for nerve helse. Spesielt B-12 bidrar til å regenerere nerve gulvbelegg, som kalles myelin hylser. Benfotiamine er et lipid-løselig form for vitamin B1. Dette betyr at det forbrenner hurtigere og er mer effektiv.

Alpha Lipoic Acid

Forsøk med en daglig dose på fra 20 til 50 mg av a-liponsyre. Fordi det hjelper på blodsukkerkontroll, kan det hjelpe perifer neuropati som er forårsaket av diabetes.