Mens urter og kosttilskudd ikke kan stoppe et astmaanfall når den først har begynt, kan de brukes som forebyggende medisin. Naturlig rettsmidler kan brukes til å styrke immunforsvaret, forebygge allergiske reaksjoner, styrke de øvre luftveiene og hjelpe kroppen i å håndtere stress. Det er flere urte rettsmidler som er effektive for astma hos barn, og har minimale bivirkninger.

Urter for Astma og Allergi

Astma kan være forårsaket av allergiske reaksjoner og høysnue. Behandle den underliggende årsaken vil hindre astma angrep. Astragalus er en urt fra tradisjonell kinesisk medisin, eller TCM, som brukes til å behandle allergier og astma. Den støtter også immunforsvaret og inneholder antioksidanter. Med relativt få bivirkninger, er det anses trygt for barn. Brennesle brukes til å redusere allergiske reaksjoner. Brennesle er rapportert å være et antihistamin. Rik på næringsstoffer, er det ganske trygt. Nettle kan tilberedes som spinat, gjort til en te, lagt til suppe eller tatt i en urte kapsel. Ifølge Encyclopedia of Natural Medicine, er lakris rot en dokumentert anti-inflammatorisk og anti-allergisk urt som fordeler astmatikere. Å gjøre en te å bruke de tre urter er en enkel måte å gi dem til barn. Tilsett litt honning for å lage te mer spiselig.

Vitaminer og kosttilskudd

Vitaminer og kosttilskudd kan hjelpe urtemedisiner i behandling av astma hos barn. Astma er knyttet til lave nivåer av magnesium. Tar magnesium kosttilskudd eller spiser mat med høyt mineral kan redusere hyppigheten av astma problemer. Grønne bladgrønnsaker og korn er en god kilde til magnesium.

Barn med astma har ofte lavere nivåer av vitamin C. Dette vitamin, legges til kosthold gjennom mat eller kosttilskudd, forbedrer astmasymptomer.

Omega-3 fettsyrer er også kjent for å forbedre en astmatisk sin lungefunksjon. Fisk høy i omega-3 fettsyrer bør legges til dietten. Alternativt kan et supplement som linfrøolje tas.

Inkluder probiotika i astma barnets kosthold for immun støtte. Probiotika er funnet i noen yoghurt og som et frysetørket supplement.

Dosering

For å gi riktig størrelse dose barn, trenger deres vekt å bli kjent. Standard doseringsanbefalinger er for 150-kilos voksne. Fordel barnets vekt ved 150 for å få prosent av den voksne dosen som skal anvendes. For eksempel, hvis en jente mellom 75 pounds, ville hun få halvparten av dosen anbefales for en voksen.

Sjekk med en barnelege og urtespesialist før du gir et barn urtemedisiner. Dette er enda mer viktig hvis barnet tar noen reseptbelagte medisiner eller har noen annen sykdom.