Ifølge American Academy of Family Physicians (aafp), kan migrene produsere intense smerter og bankende opplevelser på en eller begge sider av hodet. Denne smerten kan føre til tretthet, svimmelhet, kvalme og tåkesyn. Hyperventilering er rask pust som kan være forårsaket av smerte eller angst. Et individ som opplever ekstrem smerte fra en migrene eller angst-produserende symptomer som svimmelhet eller tåkesyn kunne oppleve hyperventilering som et resultat av smerte og angst.

Årsaker og symptomer på migrene

Ifølge aafp, migrene hodepine forårsaket av kjemiske forandringer i hjernen. Når nivåene av den kjemiske serotonin drop, kan blodkarene i hjernen hovne, forårsaker smerte. Serotoninnivået kan påvirkes av fysiske faktorer som endringer i blodsukkernivået, forbruk av bestemte matvarer, eller hos kvinner, hormonelle endringer som følger menstruasjonssyklusen. Migrene kan produsere en rekke svært ubehagelige symptomer som en bankende følelse i hodet, tåkesyn, kvalme og svimmelhet.

Hyperventilering og Pain

The National Institutes of Health (NIH) oppmerksom på at hyperventilering, eller rask pust, kan skyldes intens smerte eller angst. Hyperventilering fører til økt nivå av oksygen for å gå inn i kroppen, noe som gjør en person føler ør. Prosessen med hyperventilering kan produsere en følelse av åndenød som kan, i sin tur føre til økt angst og panikk. Dette kan være en urovekkende opplevelse for en pasient med migrene smerte, da de kan forveksle den hyperventilering og smerte som et symptom på en mer alvorlig helseproblem som for eksempel hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Kontrollerende Migrene Pain

Den aafp tyder på at migrene smerte kan kontrolleres ved å ligge flatt i et rolig område med lite lys. Bruken av kaldt komprimerer på hodet og over-the-counter eller reseptbelagte smertestillende medikamenter er også anbefales for alvorlig migrene smerte. Den aafp bemerker at det er viktig for en pasient å slappe av og holde deg rolig hvis det er alvorlig migrene smerte.

Home Care for Hyperventilering

NIH antyder at hyperventilering av angst eller smerte kan kontrolleres ved å øke kroppens nivå av karbondioksid. Et individ kan gjøre dette ved å puste i en pose eller ved å puste gjennom nesen, som ofte bremser puste prosessen. Egenomsorg for hyperventilering og migrene er like i at en pasient bør prøve å legge seg ned, forblir musling og redusere smerte så mye som mulig.

Når skal søke medisinsk hjelp

NIH tyder på at enkeltpersoner bør søke ytterligere medisinsk hjelp hvis smertene fra migrene eller symptomer på hyperventilering fortsette å forverres selv etter egenomsorg er forsøkt. I tillegg, leger oppmerksom på at noen smerte eller åndenød ledsaget av blødning eller feber bør rapporteres til lege eller øyeblikkelig hjelp anlegget.