Ataxia er en tilstand som angriper hjernens forseggjort system. En person som lider av denne tilstanden vil vise de samme tegn på beruselse. Deres tale vil bli utydelig som de hjul ustøtt og gjøre ukoordinerte håndbevegelser. Ataxia kan være et tegn på mer alvorlige problemer, som hjerneslag, hjernesvulster, multippel sklerose og andre alvorlige nevrologiske lidelser. Andre symptomer for Ataksi er kvalme eller oppkast, hodepine, svekket koordinering på en side av legemet og redusert årvåkenhet. Ataxia er ganske vanlig der det har oppstått et slag eller blødning i hjernen. Å snakke om å forebygge ataksi betyr å snakke om å hindre de andre problemene.

Bruksanvisning

Forhindre fra å ha et hjerneslag og hjerneblødning. Dette gjøres ved å få blodtrykket kontrolleres jevnlig. Hvis du har høyt blodtrykk, antar behandling for å senke den. Ikke røyk eller slutte å røyke av dere allerede gjør. Spis mat som er lav i fett. Har kolesterol sjekkes ofte. Holde vekten under kontroll ved slanking og trening. Hvis du har diabetes, holde den under kontroll ved å kontrollere blodsukkeret ditt.

Få mer av supplement mangan i systemet. Det er mange store helsemessige fordeler for mangan. Små mengder er allerede til stede i ryggmargen. Tar et mangantilskudd ikke bare hjelpemidler i han forebygging av ataksi, men også hjelper bein, hud og cartiledge.

Spis mer kobber-rik mat. Kobber kan finnes i grønnsaker og kjøtt. Kobber hjelpemidler i bein vekst og hjelper kroppen bruke jern og sukker.

Begrens tilgangen til virtual reality-enheter. Overdreven bruk kan føre til ataksi. Bruk i grunn. Bare husk å si "For mye av en god ting er fortsatt for mye."

Begrense eksponering for kvikksølv, løsemidler, bensin, lim og andre giftstoff.

Hint

• Ataxia kan være arvelig. Sjekk familien din medisinske historie for å se om du er i faresonen.
• Medisiner som utgivelser giftige nivåer i blodet kan være en årsak til ataksi.