Bipolar lidelse og manisk depresjon er de samme psykiske lidelser; den eneste forskjellen er navnet. Denne psykisk sykdom er unikt som det er to forskjellige "faser" av det: deprimert fase og manisk fase. Hjelpe din venn med bipolar lidelse få behandling og takle sykdommen er avgjørende.

Bruksanvisning

•  Forstå mer om dine venners bipolar lidelse og manisk depresjon ved å gjennomføre bibliotek og internett forskning og stille spørsmål; gå til Mayo Clinic eller American Psychological Association hjemmeside for å få hjelp. Lære mer om sykdommen og dens to faser av mani og depresjon bør hjelpe deg å bli mer tålmodig og medfølende. Noen symptomer på mani fasen inkluderer økt aktivitet eller energi nivå, forhøyet stemning og aggresjon; symptomer på deprimert fase omfatter uttak eller isolasjon fra andre, tretthet, økt søvn og tap av interesse.

Forklar og prøve å overbevise din venn med bipolar lidelse eller manisk depresjon at han trenger å søke behandling ved å besøke en psykiater eller medisinsk faglig. Personer som lider av bipolar lidelse kan ikke erkjenne problemet, men å få det under kontroll med psykiatriske medisiner og annen behandling hjelper.

Finn en depresjon eller bipolar lidelse støttegruppe at din venn kan delta; tilbud om å delta på møter med din venn hvis hun er bekymret eller nervøs for det. Støttegrupper hjelpe enkeltpersoner skjønner at andre lider av de samme lidelser og symptomer, og de kan også hjelpe med behandlingstrinn og livsferdigheter for å takle både mani og depresjon faser av bipolar lidelse.

Ta din venn med bipolar lidelse ut på morsomme hendelser minst en gang i uken hvis du har tid; shoppingturer på kjøpesentre og kino underholdning er et par eksempler. Noen som har bipolar lidelse opplever deprimert fase av sykdommen kan føle ekstrem tristhet og ensomhet og komme seg ut kan hjelpe.

Hjelp din venn med å finne måter å redusere stress i livet hans. Stress blandet med bipolar lidelse eller psykisk sykdom gjør ofte situasjonen verre. Hjelpe til med ukentlige ærend, få hjelp av familiemedlemmer, og prøve å hjelpe losse eventuelle byrder som din venn med manisk depresjon er bærer.

Tips og advarsler

• Ikke ta de sårende ord eller handlinger som din venn gjør personlig; bipolare lidelser 'manisk fase tendens til å bringe ut hensynsløshet eller grusom side av person som lider av det.
• Tilbring din egen tid borte fra din venn gjøre aktiviteter og hobbyer du liker; Bipolar lidelse eller manisk depresjon kan være mentalt og følelsesmessig taxing hvis du ikke er forsiktig.
• Gjenkjenne advarselen tegn på selvmordsatferd. Disse tegn er snakk om selvmord, ekstrem håpløshet eller følelsen av verdiløshet, eller selvdestruktiv atferd som økt alkohol eller narkotikamisbruk. Ring 911 eller får hjelp umiddelbart hvis din venn med bipolar lidelse er følelsen suicidal.