Den løvetann har vært brukt i århundrer som en naturlig fremgangsmåte for avgiftning kroppen. Iroquois og Mohegan indianere forbrukes løvetann blader for å forebygge dårlig fordøyelse og holde energinivået høyt. Mange folk drikker løvetann te i dag for å rense leveren, nyrer og tarmer av skadelige giftstoffer, og forbedre hudsykdommer som eksem og akne. Løvetann te kan være laget av løvetann røtter, blader eller blomster.

Løvetann Leaf Tea

Gjør din egen løvetann blad te er en enkel prosess. Hvis du bruker løvetann blader fra hagen din, må du vaske dem grundig. Ikke bruk løvetann blader fra plener eller andre områder som kan ha blitt sprayet med plantevernmidler. Løvetann blader kan også kjøpes på de fleste helsekostbutikker. Å gjøre det te, bare plassere 1 til 2 ts. av tørket løvetann blader i varmt vann og la bratt i 10 minutter. Sil og drikke opp til tre ganger daglig.

Hvis te er altfor bitter, legge naturlige søtningsstoffer som honning eller appelsinskiver til smak. Stedet for å plassere dem direkte i vann, legg bladene i en rustfritt stål te ball eller flettet tekopp kurv hvis du har en, noe som eliminerer behovet for anstreng.

Løvetann Flower Tea

Løvetann blomster er oftest brukt til å lage løvetann vin, en drink som er kjent for å rense blodet. For å gjøre løvetann blomst te, bare plassere flere rene, økologisk dyrkede løvetann blomster i varmt vann og la bratt i 10 minutter. Sil og drikke. Som med løvetann blad te, kan bitterhet motvirkes med naturlige søtningsmidler som frukt skiver, honning eller agave nektar. Drikk opp til tre ganger daglig.

Løvetann rot te

Den løvetann rot er den mest brukte delen av løvetann til helseformål. Roten bør kjøpes i tørket form (minst 1 år gammel) fra en helsekostbutikk. Å gjøre det te, la det småkoke 6 ss. av tørket løvetann rot i vann i 20 minutter og belastning. Denne blanding kan kombineres med 6 ss. av fersk løvetann blader, dekket, og preges i enda 20 minutter. Sil og drikke opp til tre ganger daglig. Legg søtningsmiddel etter smak.

Butikk-kjøpte Dandelion Tea

Det er mange merker av løvetann te tilgjengelig for kjøp på dagligvarebutikker og helsekostbutikker. En populær merkevare, Yogi Detox Tea er laget av en blanding av organisk løvetann, Burdock og andre urter. Butikk-kjøpte te er et godt valg for de som finner den hjemmelagde te også bitter eller tidkrevende. Bare bratt te-pose i varmt vann og drikke opp til tre ganger daglig.