Halsbrann er assosiert med en brennende følelse i midten til øvre del av brystet, kvalme, angst, sår hals, en bitter eller sur smak i munnen, hoste, luftveisproblemer, og til og med muligens sårdannelse i spiserøret hvis tilstanden er kronisk og ineffektivt behandlet . Fedme, graviditet, røyking, spise for fort, spise krydret eller fet mat, brokk i øvre del av magen, der den møter mellomgulvet eller å ha en predisposisjon for acid reflux kan bidra til halsbrann. Kinesiske leger vurdere personens miljø så vel som sine symptomer når bestemme den beste linjen av behandling for denne tilstanden.

Kinesiske urter

Ta kinesiske urter for å lette trykket i magen, senke nivået av magesyre, og returnere samlede balanse og harmoni på fordøyelsessystemet. Bruk Huang lian og zhi mu for en avkjølende effekt på magen. Bruk lu gen, Zhu ru og shi Gao for varme clearing. Ta bai Shao å roe magen, chai hu å stimulere bevegelse, mu xiang å styrke organer, og xiang fu å regulere og sirkulere chi. Rådfør deg med en kinesisk medisin utøveren for råd om dosering og hyppighet av disse urter for din spesifikke tilstand.

Andre rettsmidler

Spis sakte og tygge maten godt. Slutte å røyke og trene regelmessig. Ikke bøy i midjen etter å ha spist og unngå stramme klær og belter. Unngå syrlig mat og kaffe. Spis mindre måltider og spise tidligere på dagen. Vent en halv time å legge seg ned etter å ha spist, og sove med overkroppen hevet seks inches eller sove på venstre side. Vurdere å prøve akupunktur, massasje, stressmestring, Tai Chi, Qigong, avspenningsteknikker eller meditasjonsteknikker for å legge totale harmoni og balanse til kropp og energi ditt nivå.