Ødem er hevelse av kroppen, særlig beina, ankler og føtter, på grunn av for mye vann oppbevaring i kroppens vev. Ødem kan være forårsaket av graviditet, solbrenthet, noen medisiner, spiser for mye salt eller andre alvorlige tilstander som hjertesvikt, nyre- eller leversykdom. Mens årsaken til din tilstand bør diskuteres med legen din, det er urtemedisiner du kan bruke hjemme for å bidra til å redusere ødem og lindre ubehag og smerte den forårsaker.

Bruksanvisning

•  Reduser salt og fett i kostholdet ditt ved å inkludere flere rå matvarer. Den viktigste ingrediensen i urtemedisiner er masse vann og frisk frukt og grønnsaker. Spise fersk rå frukt og grønnsaker kan hjelpe kroppen din til å eliminere salt og giftstoffer som forårsaker ødem. Salt er ofte den skyldige i ødem, da det fører til vannansamlinger i kroppen, så prøver å eliminere salter og spise ferske matvarer vil sterkt redusere symptomene dine.

Ta to kopper løvetann te daglig, en naturlig vanndrivende som kan bidra til å redusere hevelse av ødem. Løvetann er også svært næringsrik, som bladene er høy i vitamin A, C, D og B, samt sink, jern, magnesium, mangan, kalium, kolin, kalsium, bor, kobber og silisium. Kok en kopp vann og fjern fra varmen før du legger 1 ts. av fersk løvetann. La te å bratt for fem minutter, deretter press urter og drikke.

Spis en fersk hel agurk daglig. Mange naturmidler inkluderer frisk agurk, som det har mange helsebringende egenskaper. Agurk vil bidra til å eliminere giftstoffer fra kroppen, og redusere væskeansamlinger forårsaket av ødem.

Gjør en urteomslag fra Comfrey og hestehov som du kan søke direkte til tegnet området. Kok fire kopper vann og fjern fra varmen. Legg til to teskjeer Comfrey og to teskjeer Hestehov og la bratt for fem minutter. Sil urter, bløt et håndkle i vann og gjelder for det berørte området i 20 minutter tre ganger om dagen.

Tips og advarsler

• Ødem kan være et symptom på en alvorlig helsetilstand, så alltid konsultere legen din eller naturlege før du tar naturmidler eller forsøker å behandle deg selv hjemme.