Ifølge National Library of Medicine, gjæring i tarmen produserer gasser som bakterier bryte ned maten. Overflødig gass og smertefulle oppblåsthet kan utvikle med endringer i kostholdet og i nærvær av sykdom eller overfølsomhet for mat.

Sensitiviteter

Gluten rik mat forverrer cøliaki og forårsaker intestinal oppblåsthet. Overfølsomhet for laktose, fruktose og sorbitol også bidra til oppblåsthet som sukker kan stimulere til mer gjæring.

Diet

Dårlig fordøyd mat, som bønner, blomkål og kål er høy i fiber og passere fra tynntarmen til tykktarmen, ufordøyd. Bakteriene i tynntarmen produsere gass i en kamp for å fordøye fiberen, da tykktarmens bakteriene stadig å produsere gass inntil ufordøyd fiber forlater kroppen.

Medisiner

Opioid medisiner og muskel relaxers bremse fordøyelseskanalen, skape forstoppelse. Oppblåsthet og gass økning som avføring bygger opp, distends tarmen og stivner. Noen medikamenter også undertrykke fordøyelsesenzymer så lettfordøyelig mat forblir ufordøyd som de passerer inn i tykktarmen.

Fiber

Fiber (grovfôr) hjelper fordøyelseskanalen, men en plutselig økning i fiber kan forårsake oppblåsthet og magesmerter. Legge fiber gradvis gir tarmene tid til å justere.

Betennelse

Crohns sykdom inflames tarmene. Den gjentatte sårdannelse og helbredende sykluser begrense tarmkanalen og forstyrre fordøyelsen. Tarmgass og oppblåsthet blir verre etter hvert som sykdommen utvikler seg.