Candida er en sopp-mikroorganisme som er ansvarlig for forskjellige typer av kroppslige infeksjoner. Candida-infeksjoner er ofte referert til som gjær infeksjoner. Candida-infeksjoner innebærer symptomer som kløe, svie, utflod, hevelse og svie. Hvis du er en løper, kan candida infeksjoner forårsake store irritasjoner. Mens vaginal området er et felles nettsted for candida infeksjoner, andre kroppslige infeksjons nettsteder som kan forårsake spesiell irritasjon løpere inkluderer innsiden av lårene og mellom tærne. Du kan fortsette å kjøre, hvis du tar visse tiltak for å behandle problemet.

Bruksanvisning

•  Opprettholde renslighet i området berørt av candida infeksjon. Vask området forsiktig med varmt vann og en myk klut. Avstå fra å bruke såpe hvis mulig, som noen såper - spesielt de med fargestoffer og dufter - kan ytterligere irritere området. Hvis du går for en joggetur, vaske infeksjonen området så snart som mulig, når du kommer tilbake.

Expose det infiserte området til luft. En av de beste måtene å gjøre dette på er å ha løst sittende klær som er laget av naturlige fibre som bomull. Fuktighet kan forverre en candida-infeksjon, slik at luft eksponering bidrar til å tørke ut området. Hvis du har en candida problem i er av føttene og tærne, slitasje fukttransporterende sokker og joggesko som har mesh, som vil tillate føttene til å puste mer effektivt.

Påfør anti-sopp kremer til området. Du kan kjøpe noen anti-soppkremer over-the-counter, mens en resept er nødvendig med andre anti-fungal medisiner.

Ta oral anti-fungal medisiner, hvis rådet til å gjøre det av legen din.