Hypoglykemi er oftest assosiert med mennesker som har diabetes. Det kan imidlertid forekomme hos personer som ikke har diabetes. Hypoglykemi (et fall i blodsukkeret) ofte oppstår når du faster eller gå uten mat i lange perioder av gangen. Reaktiv hypoglykemi oppstår når du har spist, men blodsukkeret stuper i løpet av timer etterpå.

Fakta

Det er to forskjellige typer hypoglykemi som påvirker ikke-diabetikere: reaktiv hypoglykemi (oppstår etter måltider) og fastende hypoglykemi. Reaktiv hypoglykemi er vanligvis ikke knyttet til noen annen sykdom. Tilstanden er et resultat av kroppens manglende glukagon, et hormon som er hovedansvarlig for å opprettholde balansert blodsukkernivået. Det kan også være forårsaket av bukspyttkjertelen produsere store mengder insulin, svulst eller følsomhet for adrenalin. Forskere arbeider med å finne årsaken til muliggjøre bedre diagnose.

Milde symptomer på reaktiv hypoglykemi

Reaktiv hypoglykemi er preget av symptomer fremvoksende 3:59 timer etter å ha spist. Fordi blodsukkernivået synker, kan du oppleve symptomer som svakhet, en vaklende følelse, prikking rundt munnen, sult, magesmerter, angst, svette, forvirring, rask hjerterytme, sult, svimmelhet eller ørhet og økt klossethet. Eating bør lindre symptomene og gjenopprette kroppens glukose nivå.

Alvorlige symptomer på reaktiv hypoglykemi

Mer alvorlige symptomer kan også omfatte endringer i personlighet, alvorlig hodepine, manglende evne til å konsentrere seg, irritabilitet eller uro, utydelig eller langsom tale, problemer med koordinering, tap av bevissthet, kramper og i verste fall død. Alvorlige tilfeller av hypoglykemi trenger umiddelbar oppmerksomhet. For mer moderate tilfeller kan glukosetabletter hjelpe. For alvorlige tilfeller av hypoglykemi, ha injiserbare glukagon på hånden kan redde livet ditt.

Nighttime reaktiv hypoglykemi Symptomer

Reaktiv hypoglykemi kan oppstå mens du sover. Symptomene er annerledes enn en hypoglycemic hendelsen mens våken. Mens du sover du kan ha mareritt eller ringe ut i søvne. Du kan vekke med fuktig ark eller pyjamas fra intens svetting. Du kan våkne opp følelsen forvirret eller irritabel, og du kan vekke med hodepine og høye blodsukkernivå.

Diagnose

Diagnosen kan være vanskelig siden mange mennesker er asymptomatiske, mens på sin legetime. For å avgjøre om du har reaktiv hypoglykemi, vil legen din spørre deg om dine symptomer. Legen din vil trenge for å teste blodsukkeret mens du har symptomer. Blodsukker nivåer av 70 mg per desiliter eller lavere kombinert med forbedret nivåer etter å ha spist vil underbygge diagnosen.

Behandling

Medisinsk behandling er vanligvis ikke nødvendig å behandle reaktiv hypoglykemi, med mindre du opplever alvorlige symptomer. For å holde blodsukkeret jevnt, er det nyttig å spise små måltider og / eller snacks i løpet av dagen. Tid måltidene slik at du spiser hver 2 til 3 timer. Pair karbohydrater med protein for å unngå en stor topp i blodsukkernivået. Unngå sukkerholdig, bearbeidet mat og favoriserer mat med høyt fiberinnhold kan også bidra til å holde nivåer balansert. Inkludert daglig mosjon er også nyttig.