Eteriske oljer er hentet fra planter og er ofte brukt for de fysiske og psykiske fordeler som hver er kjent for å eie. Essensielle oljer er vanligvis brukes i aromaterapi eller i fortynnet form for topisk påføring på huden. Mens det er flere essensielle oljer som vil gi gravide kvinner med ytelser under svangerskapet, er det også mange essensielle oljer som bør unngås på grunn av potensiell skade på mor eller ufødte baby.

Betydning

The National Association for Holistisk Aromaterapi (NAHA) råder gravide til å unngå å bruke eteriske oljer under graviditet for å feile på siden av forsiktighet. Gravide kvinner vurderer å bruke eteriske oljer for potensielt gunstige effekter bør vente til etter første trimester, og fortsette med ekstrem forsiktighet og en legens råd. Det er lite forskning å støtte sikker bruk, kan visse essensielle oljer har toksiske effekter, og det er lite kjent om avgiftning evner av ufødte barn og spedbarn.

Gunstige effekter

Eteriske oljer som er klassifisert som å ha mindre risiko for potensielt negative effekter av NAHA inkluderer kamille for sin beroligende effekt; geranium for bedre sirkulasjon og humør ekstrautstyr; lavendel til å berolige smerter og bekjempe depresjon; neroli for beroligende og humør ekstrautstyr; patchouli å lindre depresjoner og sandeltre for sin beroligende effekt. Ylang ylang har angivelig en beroligende effekt sammen med afrodisiakum og blodtrykk reduserende egenskaper. Jordnær Family anbefaler å unngå kamille og geranium for første trimester.

AltMD Anbefalt Eteriske oljer

Flere andre essensielle oljer er nevnt som trygt for bruk under graviditet ved AltMD. Disse inkluderer bergamot for å lindre smerter og bekjempe infeksjoner; sitron for å lindre kvalme; mandarin til hjelp i avslapping og væskeretensjon; rosentre for sedasjon; petitgrain å lindre graviditetsrelatert eller post-partum depresjon og mandarin for stretch mark forebygging og beroligende egenskaper.

Eteriske oljer for å unngå

Enkelte eteriske oljer kan forårsake livmorsammentrekninger som kan føre til spontanabort, påvirker hormonbalanser eller kan være giftig. Eteriske oljer som bør unngås under graviditet inkluderer anis, bay, basilikum, kamfer, karve, gulrot, sedertre, kanel, Clary salvie, nellik, Comfrey, sypress, fennikel, isop, jasmin, einer, sitrongress, merian, burot, myrra, muskat, oregano, persille, Pennyroyal, peppermynte, rosmarin, salvie, sassafras, reinfann, thuja, timian, vintergrønne, malurt og ryllik.

Postpartum Bruk

Postpartum bruk av essensielle oljer som lavendel for å fremme ro eller neroli å hjelpe uplift stemningen kan være nyttig i kampen mot fødselsdepresjon. Ifølge NAHA, kan ved hjelp av ekstremt fortynnede lavendel å massere babyer lindre crankiness og spenning. Rådfør deg med en lege før du bruker noen eteriske oljer under graviditet, mens du ammer eller før du bruker eteriske oljer med en nyfødt baby eller spedbarn.