Fast food, alkohol, sukkerholdige kaffedrikker og med luften vi puster til tider inneholder giftstoffer som kommer inn i kroppen. Selv om kroppen jobber hardt for å eliminere disse giftstoffer, er det uunngåelig at noen giftstoffer blir lagret, og begynne å bygge opp. Disse giftstoffene kan føre til helseproblemer som spenner fra allergier til en manglende evne til å gå ned i vekt. Fasting er en fin måte å gi leveren og nyrer en pause fra sine vanlige rutinen med å bryte ned ny sak og å tillate dem å arbeide på å eliminere lagres giftstoffer.

Bruksanvisning

•  Ikke spis noe i seks timer før du går til sengs om kvelden før du begynner din raskt.

Drikk en kopp varm grønn te på å våkne.

Drikk en 8-unse glass juice ved hvert måltid.

Drikk vann hele tiden i løpet av dagen.

Tips og advarsler

• Denne avgift rask anbefales for 1-5 dager. Jo mer vann du er i stand til å drikke under fasten, jo mer effektiv den raske være. Vannet spyler ut systemet ditt, presser den nylig utgitte giftstoffer ut, så ikke bli overrasket om du må urinere ofte.
• Hvis du er diabetiker, hypoglykemisk eller har en annen medisinsk tilstand, bør du snakke med legen din før du prøver dette eller andre detox program.