Fotsopp kan være smertefullt og ubehagelig, så raske kurer er nøkkelen. Tilstanden, forårsaket av en sopp, vokser på fuktige steder, og er svært smittsom. Siden kroppen din vil naturlig bekjempe sopp, kan vitaminer brukes til å øke immunsystem til å kurere fotsopp.

Bruksanvisning

•  Ta vitamin C. Styrking immunsystem vil hjelpe kroppen din kampen fotsopp og du kan gjøre det ved å ta vitamin C. Du ønsker kanskje å ta mindre doser flere ganger om dagen. Store doser kan forårsake diaré.

Ta vitaminene A, vil B, D og E. Disse vitaminene bidra til å balansere din generelle helse og arbeid for å hjelpe immunforsvaret. Vitaminene A, B og E bidrar til å fremme sunn hud.

Ta sink. Sink vil spesielt hjelpe kroppen din bekjempe soppvekst. Tatt sammen med de andre vitaminer vil holde fotsopp unna.

Tips og advarsler

• Det kan også bidra til å unngå visse matvarer, som gjærprodukter. De fremmer veksten av sopp.
• Du bør også unngå direkte kontakt med fuktige områder som kan frakte soppen, som dusj, svømmebassenger eller garderober. Holde føttene tørre. Sopp vokser i fuktige områder. Slitasje åpne toed sko eller sandaler så mye som mulig og sørge for å holde sko og sokker tørre.
• Mens antibiotika er foreskrevet for å bekjempe sykdom, kan de også kan drepe gode bakterier. Hvis du er utsatt for fotsopp, ta vitaminer mens du er på antibiotika, slik at du har en lavere sjanse for tilbakefall. Tar Vitamin B og spise yoghurt kan spesielt hjelpe på dette området.