Ifølge National Institute of Diabetes, har 23,6 millioner mennesker i USA blitt diagnostisert med diabetes. De tre hovedtyper av diabetes er type 1, type 2 og svangerskapsdiabetes. Alle typer kan ha alvorlige komplikasjoner hvis blodsukkeret blir lavt. Hypoglykemi hos diabetes kan skje plutselig og kan behandles med karbohydratrike matvarer. De beste typene mat for en diabetiker med lavt blodsukker er matvarer som er lett tilgjengelig i nødstilfeller. Det anbefales at diabetikere holder en boks med brus, juice, frukt eller granola bar med dem i tilfelle av plutselig fall i blodsukkeret. Glukosetabletter kan også bli spist å normalisere blodsukkernivået.

Diabetes

Diabetes er en metabolismeforstyrrelse. Bukspyttkjertelen skaper ikke nok insulin til å bevege glukose inn i cellene. Glukose blir brukt av celler for vekst og energi; uten insulin, bygger glukose opp og renner ut i urinen. Kroppen mister sin viktigste kilde til drivstoff. Dette kan føre til høye nivåer av sukker i blodet, og noen ganger ekstremt lave nivåer av blodsukker. Diabetikere som går lange perioder uten å spise eller drikke kan lide av lavt blodsukker.

Symptomer

Vanligvis milde, lavt blodsukker kan behandles raskt. Hypoglykemi kan bli alvorlig hvis ubehandlet og kan forårsake anfall, diabetisk koma og død. Mindre symptomer på lavt blodsukker i en diabetiker som forvirring, klossethet og besvimelse.

Drikkevarer

Diabetikere som mistenker lavt blodsukker bør sjekke blodsukkeret umiddelbart. Fruktjuice kan holdes på jobben, i en veske eller i en bil i tilfelle av hypoglykemi. Non-diett brus kan også behandle lavt blodsukker. En 8-oz. glass melk kan også lindre lavt blodsukker.

Foods

Fire til fem stykker av hard candy er et annet alternativ å mate noen opplever lavt blodsukker. Granola barer er rike på karbohydrater og kan raskt øke blodsukkeret. Andre matvarer for å behandle hypoglykemi inkluderer 1 ss. sukker eller honning, et lite stykke frukt og en liten candy bar.

Glukosetabletter

Glukosetabletter inneholder karbohydrater for å øke blodsukkernivået. De er praktisk og kan jobbe i løpet av 15 minutter. Det er flere merkevarer tilgjengelig som kan kjøpes på lokale narkotika butikker. Glukosetabletter kan også fås fra en diabetiker ernæringsfysiolog eller lege.