Helse kan virke som et vitenskapelig begrep som lett kan analyseres objektivt. Men begrepet helse, som en sosial konstruksjon, spørsmål denne antakelsen. Folk opplever helse på ulike fysiologiske, psykologiske og emosjonelle nivåer. Hva folk anser sunt avhenger av en definisjon som kan variere fra person til person, avhengig av individuelle verdier.

Føler Sunn

Noen mennesker kan vurdere å bare følelsen sunn den viktigste funksjonen av god helse. Disse menneskene definerer en ikke-sunn tilstand gjennom følelser av smerte eller svakhet. Følelser av generell tretthet eller muskel og ryggsmerter kan også føre til at noen mennesker til å vurdere seg selv usunn. Noen mennesker tror at følelsen sunn inkluderer muligheten til å tilpasse seg en aldrende bodyâ € ™ s endringer. Mange også måle helse ved å sammenligne seg til sine venner og bekjente.

Sykdom

Folk ofte definerer helse som å være fri fra sykdom. Dette kan være sant, spesielt for dem som ofte eller nylig har møtt problemer på grunn av en sykdom eller lidelse. Disse menneskene kan definere statusen for deres helse i forhold til en bestemt sykdom eller syndrom.

Stress

Stressnivå kan være en annen indikator på at en person kan bruke til å måle hans helse. Stress kan være forårsaket av en rekke faktorer, blant annet sysselsetting og familie. De i en spesielt stressende karriere, som jus, kan beslutte å endre yrker på grunn av helsemessige årsaker. Familieplikter og bekymringer kan også føre til stress, for eksempel en motherâ € ™ s konstant bekymring om hennes barn. Selv om stress er ikke en sykdom eller sykdom, for mye av det kan påvirke ens helse negativt.

Åndelighet

Åndelighet kan spille en viktig rolle i oneâ € ™ s oppfatning av en sunn tilstand. Oppnå en følelse av åndelig og mental fred er integrert i mange peopleâ € ™ s definisjon av å være sunn. Mye av dette har å gjøre med en følelse av kontroll over oneâ € ™ s liv. De som har opplevd fysisk, psykisk eller seksuell traumer kan oppleve at åndelighet er en spesielt viktig mestringsmekanisme.

Fysisk Fitness

Fysisk form og evnen til å utføre daglige oppgaver er den vanligste og synlig komponent til peopleâ € ™ s ideen om en sunn tilstand. Noen identifiserer seg sterkt helse med full funksjon og rekkevidde av muskulaturen og lemmer. Mangel på mobilitet er en vanlig årsak til en person til å vurdere seg selv usunn. Noen kan måle helse ved deres evne til å gjøre bestemte aktiviteter, for eksempel hagearbeid og går.