Digidexo.com

Hvordan å rette en Knee Valgus

Hvordan å rette en Knee Valgus


Kne valgus, eller forskyvning av kneleddet, er ofte forbundet med slitasjegikt i kneet og slitasje. Kne valgus påvirker justeringen av kneleddet og legger mye stress på leddet. Overdreven stress og slitasje på kneet kan gjøre å trene og utføre daglige oppgaver smertefullt. Denne tilstanden krever å bli undersøkt av en ortoped. En ortopedisk kirurg kan bidra til å diagnostisere, behandle og forebygge utviklingen av kneet valgus.

Bruksanvisning

besøk med legen din. Hvis du opplever vedvarende knesmerter eller merker en visuell misdannelse i kneet, ta kontakt med din fastlege. Din fastlege vil henvise deg til en ortoped for en sikker diagnose og behandling.

Gjør din avtale med ortopedisk spesialist. Ta med eventuelle røntgenbilder eller andre imaging studier har du kanskje hadde utført på kneet til avtalen. Ortopedisk kirurg vil utføre en fysisk undersøkelse. Røntgen, MR-tallet eller en CT scan kan også pålegges å bekrefte kne valgus og utelukke eventuelle andre forhold. Legen din vil gi deg behandlingsalternativer.

Delta på fysioterapi. En fysioterapeut kan hjelpe deg med å opprettholde eller gjenopprette utvalg av bevegelse og styrke i den berørte kneet. Komplett terapi hjemme øvelser som instruert av fysioterapeut.

Bruk en knee brace. Den brace kan bidra til å lindre noen av stress plassert på kneet som følge av valgus. Snakk med din lege eller fysioterapeut om hvilken type kneet seler som er best for deg.

Har kirurgi. Hvis konservativ behandling svikter, kan kirurgi brukes til å korrigere kne valgus. Kirurgi kan utføres for å korrigere kneleddet. I alvorlige tilfeller kan du kreve en total kneoperasjon.

Tips og advarsler

  • For best resultat, følg legens instruksjoner nøye. Hvis du oppleve økt smerte under behandlingen, kontakt legen din.