Mens det ikke kan være hyggelig å administrere et klyster, kan de være en medisinsk nødvendighet. Klyster rense ut systemet og produsere en bolle bevegelse hvis du er forstoppet. Mens du kan kjøpe klyster over disk, hvis du trenger å gjøre dem ofte, kan det bli ganske dyrt. Lære å lage din egen mineral olje klyster hjemme er enkelt og kan spare deg for penger.

Bruksanvisning

•  Hell 2 kopper mineralolje i din bolle.

Legg 6 kopper filtrert vann til å blande bolle. Du kan bruke vann fra springen, hvis du har et filter på kranen. Flaskevann er filtrert.

•  Ved hjelp av mikrobølgeovnen, oppvarme blandingen på høy i intervaller på 5 til 10 sekunder. Bruk termometer for å teste vanntemperaturen. Du vil temperaturen til å være mellom 102 og 103 grader.

Hell mineralolje blandingen inn i din klyster bag.

Sett rektal rør inn klyster bag (posen vil komme med rektal tube). Mineraloljen klyster er nå klar til bruk.

Tips og advarsler

• Oppvarming av vann forbi 103 grader kan forårsake alvorlig skade på kroppen din. Konsultere lege først hvis du er gravid eller har noen intestinal blokkering.