Dr. Edward Bach, en britisk lege, så sykdommen som en manifestasjon av ulike følelser som sorg og frykt. Hans helhetlig tilnærming ledet ham til å utforske naturmidler, og han kom til å utvikle essenser laget av healing blomster og planter. De er enkle å finne i din lokale økologisk mat butikken, som Whole Foods, og brukes som naturlig rettsmidler.

Velge en Bach Flower Remedy

Det er ulike grupper i Bach Blomstermedisin som adresserer spesifikke følelsesmessige tilstander. Dr. Bach sitert syv følelsesmessige tilstander, som er delt inn i grupper. Innenfor disse gruppene finnes flere løsninger som adresserer ulike typer av den gitte følelser. De sju gruppene er frykt, usikkerhet, manglende interesse for nåværende omstendigheter, ensomhet, overfølsomhet for ideer og påvirkninger, fortvilelse, og over-omsorg for andres velferd. Alle sammen, det er 38 forskjellige Bach blomsterremedier, pluss Rescue Remedy, en pre-laget blanding av rettsmidler som bidrar til å lindre stress og indusere ro, og Rescue Sleep, en blanding av essenser som bidrar til å avlaste søvnløshet.

Tar en Bach Flower Remedy

De rettsmidler er laget med flower-tilført kildevann, og inneholder også drue basert brandy som konserveringsmiddel. De kommer i en liten krukke med en medisin dropper toppen. Ved å bruke de virkemidlene er enkel. Du kan blande opp til seks eller syv rettsmidler om gangen i en behandlingsflaske, som også er tilgjengelig der rettsmidler er solgt, eller plassere flere dråper i et glass vann. Hvis du ikke har vann tilgjengelig, kan du slippe noen av de rette under tungen, eller plasser den på huden på innsiden av håndleddet eller bak ørene.

Typer av Bach rettsmidler

Eksempler på ulike remedier er Rock Rose og Aspen for å lette frykten; Gentian og Wild Oat å avlaste usikkerhet; Honeysuckle og Wild Rose for når du er misfornøyd med hvor du er i livet akkurat nå; Water Violet og Impatiens å behandle ensomhet; Holly å minske over-følsomhet; og Star of Bethlehem og Pine å lette fortvilelse.

Forholdsregler

Hvis du er på medisiner, har allergier, er gravid eller får behandling som kjemoterapi, snakk med legen din før du tar noen Bach remedier. Det har ikke vært utbredt systematiske kliniske studier på Bach blomst rettsmidler, og de studiene som er gjort hittil er begrenset.