Rozcięgna podeszwowego jest zapalenie tkanki zespołu łączącego palców do pięty. Jest to bardzo powszechna i dość bolesna. To najczęściej ludzie, którzy prowadzą, jak zawodowych sportowców. Jest również u kobiet w ciąży i osób z nadwagą. Ból jest zwykle gorsza, rano i po okresie, gdy stopa nie jest używany.

Objawy

Najczęstszym objawem zapalenia powięzi podeszwy jest ból. To także jest powoli, pogorszenie jako tkanka staje się bardziej zaognione. Choć może się zdarzyć w obu stopach, rozcięgna podeszwowego zwykle dotyka tylko jednej stopy. Ból jest na ogół opisywane jako ostry ból pięty. Po kolana rozluźnia, ból rozwiązuje, więc jest generalnie gorzej po długim okresie siedzenia lub po spaniu.

Przyczyny i Ryzyka

Powięź pasmo tkanki, która absorbuje wstrząsy umieścić na mięśnie. Gdy jest nadużywany lub zbyt duże napięcie jest umieszczone na nim, powięź może rozwijać małe łzy. Jeśli napięcie lub łzawienie nadal, cały zespół może stać się stan zapalny. Warunek jest najczęściej u osób w wieku między 40 a 60. Kobiety są bardziej narażone na zapalenie powięzi podeszwy niż mężczyźni. Niewłaściwe obuwie i miejsc pracy, które wymagają długich okresów stania również zwiększać ryzyko.

Leczenie

Większość osób cierpiących na zapalenia powięzi podeszwy odzyska z prostych czynności, ale w niektórych przypadkach operacja jest konieczna. Lekarz może przepisać leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne lub kortykosteroidy, aby zmniejszyć stan zapalny. Skromny fizykoterapia, szyny w nocy i wykorzystanie ortezy są również pomocne. W najcięższych przypadkach, chirurg może wykonać operację, która odłącza powięzi podeszwy od pięty. Choć procedura ta przestanie ból, łuk będzie osłabiona.

Komplikacje

Nieleczony rozcięgna podeszwowego, może prowadzić do chronicznego problemu. Jeśli tak się stanie, będzie to utrudniać mobilność i używać stopy. Ponadto, ponieważ części korpusu są połączone surowe rozcięgna podeszwowego może prowadzić do problemów z tyłu lub biodra. Unikanie zużytych buty sportowe i utrzymanie właściwej wagi poważnie zmniejszyć nasilenie zapalenia powięzi podeszwy.

Alternatywne leczenie

Zabiegi takie jak leki ziołowe, akupunktura i joga miały pozytywny wpływ na ludzi z powięzi podeszwy. Niektóre firmy sprzedają ponad-the-counter magnesy, które powinny złagodzić ból pięty, ale zgodnie z Mayo Clinic, nie ma żadnego dowodu, że te magnesy mają żadnego pozytywnego efektu.