Den Isagenix kosthold er en "ernæringsmessig rensing" program som lover en rask middel for vekttap, opptil sju pounds i bare ni-dagers prøveversjon. Men dette raskt vekttap oppnås bare gjennom risikabelt ernæringsmessig deprivasjon.

Næring

Den Isagenix dietten fungerer ved å drastisk redusere kaloriinntaket for dens varighet, supplere små (400-600 kalori) måltider med godkjente protein shakes og tabletter. Enhver diett som innebærer å drastisk kutte ned på maten bærer en risiko for underernæring, og bør ikke være forsøkt uten først å konsultere lege.

Toksiner

Selv om Isagenix diett annonserer "rensing" kroppen for giftstoffer i løpet av sin lav-kalori diett, kan de Isagenix rister utløse visse matallergier. Personer som er følsomme for whey protein eller meieri biprodukter kan oppleve allergiske reaksjoner på den rister.

Konklusjon

Mens Isagenix er ikke iboende farlige for mennesker uten disse spesifikke allergier, er det en kortsiktig krasj diett, og er ikke anbefalt for sunn langsiktig vektkontroll.