Osteopati gir en hel kropp eller holistisk tilnærming til helsevesenet, ved hjelp av manuelle teknikker for å balansere kroppens systemer, noe som resulterer i generelle trivsel og god helse, ifølge nettstedet Medical News Today. Noen kvinner i overgangsalderen finne lindring fra sine symptomer via osteopatisk behandling.

Helhetlig tilnærming

Osteopati er forskjellig fra andre medisinske disipliner i at viktige prinsipper er betinget på alle deler av kroppen fungerer i en integrert måte. Hvis en del av kroppen er begrenset, må resten av kroppen kompensere, noe som kan føre til smerter, inflammasjon, stivhet og andre helseplager. Når kroppen er satt fri for restriksjoner i bevegelse, større mobilitet oppstår, som betyr redusert stress.

Funksjoner

Osteopatisk behandling bidra til å redusere smerte. En osteopat manipulerer ledd, strekker myke vev og gjelder dyp taktile press. Som kvinner alder, de er mer sannsynlig at lider av leddgikt smerte samt sinus smerte og press og hodepine, på grunn av skifte i deres hormoner forårsaket av overgangsalderen.

Trening

Postmenopausale kvinner og postmenopausale kvinner står overfor utallige helseproblemer, mange av dem kan bli dempet eller unngått dersom en kvinne øvelser rutinemessig, ifølge American Osteopathic Association. Mosjon holder osteoporose i sjakk ved å opprettholde brusk vev og bein, og det reduserer risikoen for hjerteinfarkt og andre hjerte- og karsykdommer fordi respirasjonsfrekvens og pulsøkning under trening.

Outcome

Trening hjelper opprettholde god tarmfunksjonen, redusere sannsynligheten for forstoppelse, og hjelper muskler og ledd holde seg sterk. Trening er bra for warding av leddgikt og bidrar til å opprettholde en sunn vekt. Kvinner i overgangsalderen er i faresonen for å utvikle osteoporose eller porøse bein sykdom. Spise riktig, ta kalsiumtilskudd og trener kan bidra til å forhindre denne tilstanden, noe som resulterer i benbrudd. Holde leddene sterk og sunn reduserer leddgikt smerte og tillater oppbevaring av mobilitet og uavhengighet.

Utfyller tradisjonell medisin

Ved hjelp av en helhetlig tilnærming til medisin, kan en osteopat råde en menopausal kvinne å ta kalsiumtilskudd, begrense hennes kolesterol og fettinntaket, og unngå røyking.

Osteopater ofte velger å utfylle anbefalingene gitt av allmennleger om behandling; osteopater, men går et skritt videre og kan lindre smerten fra, for eksempel leddgikt, ved å vise leddgikt, som mange kvinner i overgangsalderen er, hvordan du kan forhindre skade, forbedre felles mobilitet, minske ledd- og muskelstivhet og smerter, og få blod som strømmer til leddene.